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两个人的字同时出现在一面黑板上，自然就有了比较。
我们相互较劲，一笔一画都尽了全力。
我害怕被同桌比下去，所以写字的速度变得越来越慢，我擦掉写的不满意的字，然后再更谨慎地写上新的字。
随着时间的推移，我的心越来越烦躁，把字擦掉，再写上，如此反复多次，心中总感觉自己不如同桌写得好。
班主任一直在我们旁边，她越看我写的字，我就越紧张，也就越会反复修改自己所写的内容。
最后，同桌完成了自己的工作，而我仍然在反复修改。
我狠狠地擦掉自己的字，然后写上一笔，觉得不满意，然后再擦掉。
班主任看出了我的情绪，半鼓励半生气地对我说：“好好写！”
后来，班主任把我叫到办公室，她似乎发现了我的秘密。
“你别那么敏感，你们都很优秀。”
班主任的语气缓和了不少。
“我错了，我再也不会这样敏感了。”
我低下头小声说。
班主任笑了，她说：“其实敏感也没什么不好，你要做的是把握好‘度’。
慢工出细活，黑板报写得不错。
回去吧。”
听到老师的教诲，我脸色一红，便灰溜溜地回教室了。
同桌的优秀让我感受到压力，我变得很敏感，总怕被比下去。
生活中，我也是一个敏感的人，电器发出的声音，别人听不到的我却能听到，我经常能感受到别人带给我的压力，我会因为没有及时帮助别人而感到愧疚，我能轻易感知到他人的情绪，我会因担心不能给别人留下好印象而纠结不安。
如果你有和我一样的“症状”
，那么你也和我一样，是一个高敏感的人。
心理学家认为高敏感是一种正常的心理现象，在100个人中，大约有20个人是高敏感的人。
科学家们曾对婴儿的敏感程度进行研究，结果发现，当母亲处于紧张状态时，婴儿也会随之变得焦躁不安。
这说明人在婴幼儿时期就能感知到周围人的情绪和情感变化。
而如果你是一个高敏感者，你的这种感知会更加明显。
瑞士著名心理学家卡尔·荣格说：“高度敏感可以极大地丰富我们的人格特点……只有在糟糕或者异常的情况出现时，它的优势才会转变成明显的劣势，因为那些不合时宜的影响因素让我们无法冷静地思考。”
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