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方会说：“小丑喜欢别人笑，而你却害怕别人笑。”
守端听罢，顿时醒悟：原来老师不过是脸部肌肉习惯性的运动了一下，自己却为此彻夜难眠，想来真是可笑！
无独有偶，国画大师张大千先生也有过类似的经历。
众所周知，张大千留着一把大胡子。
有一天，一个朋友忽然问他：“张先生，晚上睡觉时，您是把胡子放在被子外面，还是放在被子里面呢？”
张大千不禁一愣：“这……我以前从来没有留意过。
这样吧，明天我再告诉你。”
晚上睡觉时，张大千想起朋友的问题，他先是把胡子放在被子外面，感觉好像不太舒服；他又把胡子拿到被子里面，感觉也不自然……就这样反反复复折腾了一晚上，张大千也没有想明白：以前想都没想过的问题，怎么现在却这么让人头疼呢？
其实，胡子放在被子里还是被子外，这种问题根本不值得考虑。
烦恼都是自找的，我们常常因为一些小事而把自己弄得焦头烂额。
人生不过百年，而我们却把太多的光阴浪费在小事上。
不要这样，活得简单点，这样就能生活得快乐点。
生活中很多事情原本都很简单，大可不必费九牛二虎之力去研究。
有的时候人们走了太多太远太辛苦的路，却意识不到有些路是根本就不必走的。
有位哲学家曾说过：“女人为衣服发愁，往往不是没有衣服，而是衣服多得让她不知道穿哪件好。”
的确，不仅穿衣服如此，其他方面也一样。
现如今，人们追求的越来越多，拥有的也越来越多，但幸福和自由却越来越少。
把一些生活细节过于复杂化了：写字，是用电脑还是用手写呢？签名，是用钢笔还是签字笔呢？是用楷体还是草书呢？打电话，是用座机还是用手机呢？洗衣服，是用手洗还是用洗衣机或者拿到干洗店呢？做饭，是用电饭煲还是电磁炉或者微波炉还是去麦当劳、肯德基抑或是去中式餐馆呢？化妆，要用那个霜还是那个露或者那个奶抑或那个面膜，再或者敷两根小黄瓜呢？出门前应该穿哪件上衣，配哪条裙子、哪双鞋子、哪双袜子、哪个帽子？背哪个包？挂哪件饰品？要不要戴个假发……诸如此类，再有耐心的人也得被折腾得疲惫不堪。
自古以来，许多先哲都主张过简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由。
事实上，一个人生活所需的必备品并不多，超乎于此的皆属于奢侈品。
它们固然提供享受，但过于依赖反而会被其所奴役：电脑坏了，我们便写不了字；手机坏了，我们立即心慌慌；停了电，几乎无法生活……是生活变了吗？生活还是老样子，是我们把本来就很简单的生活复杂化了。
生命之舟载不动太多的负担。
正如冰心老人所言：“如果你简单，那么这个世界就简单。”
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