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他整个人浸入药缸中，只留一个脑袋。
确定一切都准备完毕后。
李火元直接开启奖励。
【你获得“金石不换”
练肉法门】
【金石不换：这个法门结合了内息运转、外力锤炼和自然元素的吸收，使得肉体如同经过千锤百炼般坚韧。
修炼难度极大。
】
下一刻。
还未等李火元阅读完文字，法门开始生效。
他感受到肌肉之中，有无法形容的针刺感，又像是一柄柄重锤，要捣烂自己的肌肉一般。
刹那间，锐利的疼痛如闪电般划过他的肌肉，仿佛有无数细小的针刺入肌肤深处。
每一次撞击都伴随着一阵炽热的灼烧感，像是熔岩在他的肌肉纤维中流淌。
随着拍打频率的加快，这种疼痛逐渐升级，从最初的刺痛变成了持续不断的剧痛。
李火元感到自己的肌肉仿佛被撕裂开来。
“果然一关比一关难，这可比磨皮难受多了。”
李火元疼的呲牙咧嘴。
磨皮的疼感还在皮肤上。
而练肉则不痛，是肌肉和神经中来回冲击捶打。
他身体不由自主地颤抖，抖动的频率甚至将缸内的汤药都震荡水花，飞溅出去，肌肉纤维更是在压力下不断收缩和拉伸。
没多久。
肌肉的酸疼开始从顶峰回落。
同时。
药缸内的汤药以肉眼可见的速度开始下降。
“吸收药效了！”
李火元大喜。
不过，原本的汤药清香开始慢慢消散，一股股臭味开始飘散出来。
半炷香之后。
他能感受到，自己的气血迅速增强，肌肉如同充气一般鼓胀起来。
每一寸肌肤都充满了爆炸性的力量。
直到最后，像是达到了某个平衡点一般，这异象才逐渐平复下来。
一炷香之后。
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