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这一年的训练，受伤是家常便饭。
如果现在有人想退出，还来得及。”
七人对视一眼，没有人退缩。
“很好。”
玄老点点头，“那么第一阶段，基础体能训练，现在开始！”
话音落下，十几位内院老师同时释放武魂。
刹那间，训练场内魂力激荡，各色光芒闪烁。
宁惜感到一股巨大的压力从四面八方涌来，让他几乎喘不过气。
“第一项，负重跑！”
言少哲高声道，“每人背上这个！”
他手一挥，七套特制的负重装备从储物魂导器中飞出，精准地落在每个人面前。
宁惜拿起属于自己的那套，入手沉重，至少有五十公斤。
“这套装备会根据你们的实力自动调整重量。”
言少哲解释道，“现在，绕着训练场跑一百圈。
谁要是中途停下，加跑二十圈！”
七人二话不说，背上装备开始奔跑。
训练场一圈足有八百米，一百圈就是八十公里。
而且这是在负重和魂力压制双重压力下的奔跑。
才跑了十圈，宁惜就感到双腿发软，呼吸急促。
他的身体虽然经过这段时间的锻炼已经强壮不少，但相比其他人，他的体质仍然偏弱。
林昼和林夜一左一右跟在他身边，有意放慢速度陪他一起。
“别管我，你们先跑。”
宁惜咬着牙说。
林昼摇头：“我们是一个团队，要跑一起跑。”
林夜虽然没说话，但也没有加速的意思。
又跑了二十圈，宁惜的汗水已经浸透了衣服。
他能感觉到体内的魂力在剧烈消耗，红色和白色彼岸花的力量开始不受控制地波动。
就在这时，他背上的负重突然又加重了十公斤。
“啊！”
宁惜一个踉跄，险些摔倒。
林昼眼疾手快扶住他：“怎么回事？”
“装备...加重了。”
宁惜喘息着说。
言少哲的声音从场边传来：“这套装备会检测你们的魂力波动。
当你们试图用魂力减轻负担时，它会自动加重。
所以，放弃取巧的想法，老老实实用身体承受！”
宁惜苦笑。
他的彼岸花武魂本就容易自主波动，这无疑是雪上加霜。
陌笙从他身边跑过，看到他苍白的脸色，放慢了速度：“宁惜，坚持住。
想想孙老师对你的期望。”
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