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第六章 找回快乐的自己1(第9页)

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什么都不用想,等睡够了再来做,那个时候定是精神百倍。

如果生活让你感到很迷茫,压力很大,你不妨找时间约朋友去爬爬山,沐浴一下大自然的清新、空旷与仁慈,深深地呼吸之后,你定会豁然开朗,重新调整工作思路,再为自己制订一种新的工作方案,以后的你会做得轻松,做得愉快,做得更出色。

享受生活并不会使你变得颓废,而是使你感受生活的美好,更加积极地工作。

它让你保持原本属于自己的那份活力,在繁忙的工作生活中抽出一点时间来修饰自己,滋润自己,培养自己,满足自己。

这样才会对生活更加充满热情。

比如,听音乐,优美的音乐会净化你的心灵,拨动你的心弦,让你忘掉一切烦恼,拥有一份良好的心态;品一杯清茶,你会远离世俗,感受一份悠闲,一份自在;有空常邀请同事、朋友一起聊天、打牌,互相交流一下思想,你会更容易和别人沟通,会更好地融入现实社会。

淡淡的感悟:

生活就是五味散,不是都那么称心如意,但从生活中一定能找到快乐的影子,因为生活中不缺少美,缺少的是发现。

要热爱生活,享受生活,生活才能让你快乐。

心胸豁达少烦忧

每个人都向往着安乐、祥和、安宁的幸福生活。

在当今这个拥挤喧闹的社会大舞台上,无论是朋友、同事或亲人,在朝夕相伴中,难免会发生一些小矛盾、小误会、小磨擦,问题出现了,关键就要看当事人如何妥善地处理问题。

问题处理得好,能够化解矛盾;问题处理得不好,将带来很多痛苦与焦虑。

唯有心境豁达的人,才能将这些事情处理好。

古人云:进一步悬崖峭壁,退一步海阔天空。

豁达、宽容自古就是中华民族的传统美德。

豁达、宽容绝不是懦弱,而是一种涵养、一种境界、一种胸襟。

常言道:宰相肚里能撑船,将军额上可跑马。

古今中外的仁人宽厚之士,从不计较人际间的小芥蒂。

幸福生活需要豁达和宽容。

工作、生活、学习中无论遇到什么问题,都要有“海纳百川”

的气魄,真正做到“大事讲原则,小事讲风格”

冷静地处理好身边的每一件麻烦事,化干戈为玉帛。

只有多些宽容和豁达,多些大度和微笑,安乐、祥和的幸福生活,才会常驻我们身边。

豁达地生活,才可能有快乐人生!

三伏天,禅院的草地枯黄了一大片。

“快撒点草种子吧!

好难看哪!”

小和尚说。

师傅挥挥手:“随时!”

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