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换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。
预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。
14、叫醒“死去的”
身体！
如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。
这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感。
15、让朋友们对你印象深刻！
下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手掌朝下，并要求他保持这个姿势。
然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。
现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按压他的手腕。
这次，他甚至没法站直。
原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。
16、水下呼吸！
如果你死命的想取回池塘水底的那枚硬币，先短促有力的吸几口气。
当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命的想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。
而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。
17、了解大脑！
如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。
因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。
18、人有四种肤色
皮肤可能呈乳白色，表皮中的血管为肌肤添加了红色，黄色色素又补充了些底色。
最后，皮肤会由于紫外线照射导致黑色素聚集而呈现黑色。
这四种颜色以不同的比例混合搭配就产生了不同的肤色。
19、笑能增强交际纽带
哈欠和笑都能“传染”
。
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