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身体器官衰老排行榜
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百年人生说长不长说短亦不短,我们生活在一个快节奏的时代,在那一段看似固定的岁月中,可做的事情多了许多,我们的生活充实了很多,也精彩了很多。
即使时间不着痕迹的从我们身上流淌过去,现代人依然有许多法宝:比如保健品和化妆品,这些把能把我们牢牢地捆绑在青春十字架上的物质,确实是使我们越来越年轻化了。
但是,千百年来的生物进化规律岂容一点点外来化学物质所改变?有些常识我们必须要清楚的——那就是人体器官的衰老年龄。
了解了这些,我们才会不被鲜活的面貌所欺骗,才会更加珍惜生命,注重生活质量,形成健康环保的生活习惯。
英国研究人员确认了人体各个部位的衰老年龄。
实际上,人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化,下面就看看我们自己的器官走到哪一步了。
1.皮肤:25岁左右开始老化,随着生成胶原蛋白(充当构建皮肤的支柱)的速度减缓,加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小,甚至发生断裂,皮肤在你25岁左右开始自然衰老。
女性在这一点上尤为明显。
死皮细胞不会很快脱落,生成的新皮细胞的量可能会略微减少,从而带来细纹和褶皱的皮肤。
2.大脑:20岁开始衰老,随着年龄增大,大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。
出生时神经细胞的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降。
到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。
英国神经学家表示,尽管神经细胞的作用至关重要,但事实上大脑细胞之间缝隙的功能退化对人体造成的冲击最大。
大脑细胞末端之间的这些微小缝隙被称为突触,突触的职责是在细胞数量随我们年龄变得越来越少的情况下,保证信息在细胞之间正常流动。
3.头发:30岁开始脱落,男性通常到30多岁开始脱发。
4.骨骼开始衰老:35岁
儿童骨骼生长速度很快,只要2年就可完全再生。
成年人的骨骼完全再生需要10年。
25岁前,骨密度一直在增加。
但是,35岁骨质开始流失,进入老化过程。
骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。
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