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他的腿依然有些颤抖，腰背依然佝偻，但他站住了。
然后，在所有人的注视下，他迈出了左脚，一步，又一步。
不是走得多稳，甚至有些踉跄，但他确确实实，在秋日园中，在没有厚重棉衣包裹的情况下，走了起来。
一步，两步，三步……他走到一株金桂树下，停下，伸手触摸那粗糙的树皮，感受着指尖传来的、真实的、温暖的触感。
他转过头，看向单桂敏，泪水终于滚落：
“单老师……我……好像又活过来了。”
不是病好了。
关节依然变形，肺依然纤维化，未来依然需要药物和氧疗。
但某种东西，改变了。
那种如影随形、深入骨髓的“冷”
和“死寂”
，被打破了。
生命的内在火焰，被重新点燃了一簇。
单桂敏走上前，将一件准备好的、轻薄的夹衣披在他肩上：“阳气刚起来，就像小火苗，要小心护着，别被风吹灭。
以后每天晒太阳，适当活动，保持心情畅快。
艾灸可以每周一次，坚持三个月。”
她看向老宋的妻子——那位一直抹泪的老妇人：“大姐，以后每天早晨，用我给你的艾绒，给他灸‘足三里’和‘关元’，每处十分钟，温温的就行。
不是治病，是给他‘添柴’，让这把火，越烧越旺。”
老妇人连连点头，紧紧握住单桂敏的手，泣不成声。
四、顿悟：平凡之物的非凡之力
艾灸演示结束，但引发的讨论才刚刚开始。
众人移步至凉棚下，单桂敏被围在中央。
她的话不多，但句句实在。
一位年轻中医问：“单老师，您选穴的依据是什么？为什么先从脚开始？”
“冰冻三尺，非一日之寒。
寒气最先伤的是阳气最弱的末端——手脚。
脚是根，树根冻死了，上面的枝叶怎么活？先化开根部的冰，阳气才能从下往上，升发起来。
选穴，不只看书本定位，更要摸、要问、要感受。
哪里最冷、最僵、最痛，哪里就是寒气的‘老巢’，就是首先要攻破的‘关隘’。”
一位西医康复科医生问：“单老师，艾灸的热效应我们理解，但它对免疫调节、抗纤维化的具体机制是什么？有研究数据吗？”
单桂敏笑了笑，笑容里有种山民般的淳朴和坦然：“我种艾草、做艾条、给人灸了四十年。
我看到无数像宋老这样被寒气困住的人，重新暖和起来，能吃饭了，能睡觉了，脸上有笑了。
至于里面的细胞、因子是怎么变的，那是你们读书人研究的事。
我一个乡下老太婆，只知道一件事：人活着，靠的是一口阳气。
阳气旺，百病不生；阳气衰，百病缠身。
艾火，就是补阳气、通阳气最好的法子之一。”
秦远此时开口，补充道：“现代研究其实已经发现，艾灸的热辐射含有特定的红外波段，能深层渗透，改善局部循环；艾烟中的挥发成分有抗炎、镇静作用；持续的温热刺激能调节自主神经功能、增强免疫力。
更重要的是，艾灸作为一种温和、持续的‘良性应激’，可以激活人体的内源性修复系统，比如热休克蛋白的表达，从而增强细胞对损伤的抵抗力和修复能力。”
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