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在一次全国性的画展中，他的作品也参与了展出，但是却受到了冷遇，并遭到了专业人士的批评与指责。
在画展结束之后他终于卖掉了自己其中的一幅作品，但是只得到了10英镑。
拿着这10英镑和剩下的作品，画家郁郁寡欢地离开了画展。
在剩下的日子里，画家始终陷入愤怒与苦闷之中，抑郁成疾，最终离开了令他失望的人世。
这名画家对他人的批评过于敏感，死于抑郁的心情。
即使抑郁所产生的力量还不够强烈到杀人，但它的影响也是危害至深的，一阵愤怒会倒人胃口，阻碍消化，并使人神智混乱。
而且，还会颠倒理智和德行。
正像将它整个美丽的面孔改为丑陋的魔鬼。
快乐的定义：
无论在生活中遇到多大的不幸，都不要沉浸在悲伤里。
愉快的心情使人保持生机，快乐使人长寿；嫉妒和愤怒缩短人的寿命，焦虑使人早衰。
心情愉快的人胃口好，吃得津津有味；妒忌者食欲不振。
为自己，也为别人
西方哲人斯宾诺莎说得好：“快乐不是美德的报酬，而是美德本身。”
美国俄亥俄州，每年都举行南瓜大赛，汤姆的成绩相当优异，连年获首奖或优等奖。
得奖后，汤姆毫不吝惜地将种子分送给邻居们。
一位邻居不解地问：“你花那么多时间和精力培育良种，为什么把种子送给我们?难道你不怕我们的南瓜超过你的?”
汤姆则回答：“我把种子送给大家，其实也是在帮助我自己!”
原来，各家瓜地相连，汤姆把自己的优良品种分给邻居，可以避免蜜蜂在传授花粉的过程中，将劣种花粉传播到自己的优良品种上，避免优良品种的退化。
快乐就像优良的南瓜品种，你散播快乐，收获的当然也是快乐。
一天深夜，一位男士开车行驶在路上，在一个路口的转弯处，发现有一对年轻的夫妇抱着一个孩子焦急地向路上张望。
他感觉那对夫妇一定是有急事，就在不远处停下车，走回来询问这对夫妇是否需要帮忙。
夫妇俩很警觉地问他：“你是黑车拉活儿的吧?到儿童医院多少钱?”
开车的男士知道是孩子病了，急忙请他们上车，并告诉他们自己只是想为其提供些帮助。
一路上这对夫妇依然有些戒备。
到了医院门口，一家人下了车，匆匆向急诊室奔去。
刚进大门，夫妇俩突然转过身，向正欲驾车离去的男士笑着挥挥手。
那一瞬间，开车的男士看见那对夫妇的笑容是如此灿烂，一种温暖的快乐即刻从自己的心中升起来。
美国马萨诸塞大学医学院的卡罗琳·施瓦茨及同事对2016人进行了调查和分析，这些人要回答他们每隔多久会“关爱他人”
和“倾听”
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