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今天他保持节奏不变，甚至略微放慢脚步，等身体适应。
第六公里，奇怪的事发生了。
他感觉腿轻了。
肺部供氧充足，每一步蹬地都有反馈。
像是之前堵住的通道突然通了。
他悄悄提速。
第七公里，配速提到四分四十秒。
第八公里，四分三十秒。
呼吸依旧稳定，没有岔气。
第九公里，他超过前面两人。
第十公里最后一圈，他全力冲刺。
冲线瞬间，计时牌跳出：51:14。
全场安静了一秒。
赵雷第一个冲过来：“你疯了吧！
五十分钟内跑完了？”
秦天摘下耳机，喘着气，脸上有汗有笑。
李锐走过来，看了看数据板，又看看他。
“合格。”
他说，“这次不难看。”
秦天喝水的时候，手还在抖。
不是累的，是兴奋。
他知道，这不是运气，是方法对了。
训练结束，他归还装备，走到操场边坐下拉伸。
腿酸，但舒服。
像是长期拧紧的弹簧终于松开。
赵雷坐到他旁边，扔来一瓶电解质水。
“你知道老李当年为什么总拿第一吗？”
他嚼着口香糖，“因为他跑最后一圈时，别人已经瘫了，他还剩一口气。”
“现在我知道那口气是怎么留下来的了。”
秦天说。
“那你接下来打算怎么练？”
秦天刚要开口，远处传来一阵急促的脚步声。
一个通信兵跑进训练场，手里拿着一份文件，直奔李锐。
：（）小人物如何能跨越阶层
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