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藐视一切，但要做到，你的藐视不会让你心烦。
不要因为藐视一切而认为自己高人一等。
这就是掌握高贵藐视技巧的关键。
有效做梦的技巧（三）
通过梦见一切，生活中的一切使你蒙受更多的苦难……
这是你不得不背负的十字架。
有效的形而上的做梦技巧
推理——一切都很简单，因为对我来说一切都是一场梦。
我决定梦见什么，就会梦见什么。
有时，我在自己身上塑造了一个哲学家。
当他有条不紊地阐释哲理时，作为一个年轻侍者的我，用我的灵魂在他女儿的窗下向她求爱。
诚然，我只能局限于自己的所知。
我不能塑造出一个数学家。
但我对自己的所有心满意足，这足以使我排列出各种组合，做不计其数的梦。
或许，通过做梦我将实现更多东西。
尽管这的确不值一提。
我已感到十分满足。
摧毁人格：我不了解自己的想法、感觉或性格……当我去感觉时，对于出现在面前的某个可视化的这个人或那个人，我只是有一种模糊的感觉。
我将我自己替换成我的梦。
每个人都不过是他自己的梦。
我甚至连梦都不是。
永远不要将一本书读到结尾，也不要按顺序读，要跳读。
我从不了解自己的所感。
每当人们对我说起这样那样的情感，并对之做出描述时，我总是感到他们在我的心灵描述着什么。
然而，当我过后回想起来时，我又总去怀疑这一切。
我总不明白，我所感受到的我是否就是真实的我，或者，只不过是想象中的我。
我是一场戏里的角色，而这场戏就是我自己。
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