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“我们不强迫你回溯过往，也不逼你直面痛苦的纠结。”
“就让那些困扰你、让你失眠、让你深夜惊醒的情绪，停在很远的地方。”
“它们碰不到你，也影响不到现在的你。”
“现在，我们慢慢改写潜意识里紧绷不安的结局。”
“所有克制的心动、隐忍的偏爱、两难的拉扯，都在慢慢变淡、慢慢散开。”
“允许自己心生爱慕。”
“也允许自己守住底线与分寸。”
咨询师的声音轻得像羽毛。
“喜欢从来没有错，克制自己也没有错，你只要好好和两难的自己和解就够了。”
“你的潜意识会牢牢记住此刻的安稳。”
“往后，你的睡眠会越来越踏实。”
“入睡会变得松弛，再也不会浅眠，再也不会深夜突然惊醒。”
“你可以坦然接纳自己的心意，同时稳住边界、守好分寸，不再自我内耗、自我煎熬。”
沈佳玉安安静静地跟着引导，一步步放松下来。
“现在，我们慢慢回归现实。
五……四肢找回松弛的温度，身体彻底舒展。
四……呼吸平稳落地，心绪慢慢安定。
三……意识缓缓回笼，头脑逐渐清亮。
二……把这份清醒和安稳收好，存进心底。
一……慢慢睁开眼睛。”
咨询师的语气依旧温和沉稳：“缓缓缓一缓。
现在，是不是整个人都轻松舒展很多了？”
沈佳玉眼底还挂着未干的泪痕，轻轻应了一声：“嗯。”
“小钰，我们今天的咨询就到这里。”
“好。”
挂断视频通话后，沈佳玉没有立刻出门，独自在房间里静坐了半个小时，一点点平复翻涌的情绪。
调整好状态，她才走出房间，朝着海边走去，打算去找林知楠一行人。
远远望去，她看见林知楠独自坐在海边的长椅上，身影孤零零的。
看到这一幕，沈佳玉心里五味杂陈，说不清是什么滋味。
而此时的林知楠，自打昨夜沈佳玉突然离开之后，再加上整整一天下来，始终不清楚对方身上发生了什么、心底藏着怎样的秘密，一直被刻意隐瞒和疏远，心里早就攒满了委屈与难过。
两人之间隔着解不开的隔阂，各自心事重重，气氛压抑又沉重。
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