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首先，得有个名号！
本王想了想，咱们就叫……花果山秋季运动会暨军事拓展训练营！”
纪：这名字够长的！
石：“第一项，晨跑！
围着花果山，先来二十圈！”
纪：二十圈？那花果山多大啊？石：小猴子们一听，腿都软了。
“大王，饶命啊，二十圈下来，咱这猴腿得跑成筷子了！”
石：美猴王把眼一瞪：“嗯？岂不闻‘平时多流汗，战时少流血’？跑！
跟着本王的王旗！”
他顺手掰了根长树枝，上头绑着片特大号红叶子，扛着就跑前面去了。
纪：真跑啊？石：跑呗！
好家伙，漫山遍野的猴子，红的、黄的、棕的，跟着一片红叶子，浩浩荡荡就出发了。
跑到第五圈，美猴王回头一看，乐了。
纪：乐什么？石：队伍拉出去二里地，前面的精神抖擞，中间的连呼带喘，后面的连滚带爬。
有那体弱的小猴，抱着树不撒手：“大王……我……我实在跑不动了，我申请当啦啦队！”
石：美猴王一看，这不行啊，得调动积极性。
他脑筋一转：“孩儿们！
看见前面那棵柿子树没有？最先跑到的，赏大红柿子一个！”
纪：用食物诱惑。
石：这一下，可了不得了！
猴子们眼睛都绿了，“嗷”
一嗓子，跟开了闸的洪水似的，玩命往前冲啊！
那场面，尘土飞扬，地动山摇！
纪：好嘛，这是跑步还是逃荒啊？石：总算跑完了，美猴王站在那儿点名。
“猴一队！”
“到！”
“猴二队！”
“吱……到……”
“猴三队？”
没人应声。
纪：三队呢？石：后边躺着呢，口吐白沫，都累晕过去了。
石：美猴王摇摇头：“身体素质，有待提高！
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