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让我们来见证自己到底有多么独立能干吧！
给自己办一个庄重的仪式，增强一下自信心。
我先是认真阅读了萨克的名作《有趣的狂野女人》，它深深震撼了我的心灵，我的人生因此发生了巨变。
●第一，我希望你能把自己坚守的人生信条一一列出来。
要保证坚决不能自暴自弃，不能妄自菲薄。
你要坚信自己是完整的，不管你有没有浪漫的伴侣，有没有可爱的宝宝，也不管是否有什么人阻碍你走出谎言，你都应该大胆展示自己的人格魅力，做到自爱自强，相信自己可以成就完整的自我。
●第二，把你展现自我的方式一一列出来。
这可以督促你用自己的人生信条指导实际行动，并且有利于监督自己的言行是否偏离了既定的轨道。
你可以用这些方式来坚持自尊自爱的信念。
你能保证每月拿出一个晚上的时间跟自己约会吗？你能保证自己每天都享受营养丰富的物质和文化生活吗？你能保证自己每个月都能获得几个或大或小的奖项（实现或大或小的成就）吗？
●第三，找一种标志性的东西（信物）来作为你的人生信条的标识。
可以是一个戒指、一条项链、一块爱情石，或者是一张体现你快乐心情的小贴画——包括任何可以象征你的完美人生及人生信条的东西。
●第四，给自己办一个隆重的仪式，向世人宣称你是独立完整的个体。
我是跟两个要好的女性朋友一起在马里布（美国加利福尼亚州著名海滩）搞的仪式。
我们都穿着漂亮迷人的礼服，宣誓了自己的人生信条，彼此之间做了见证，面对我们的信物默默为自己祈祷，祝贺自己成为独立完整的女性。
我敢断言
在接下来的三十天里，请你每天对着镜子大声说出自己的人生信条。
我不喜欢我自己，我都快被我自己搞疯了。
——梅·韦斯特
美国演员，传奇式的性感女星
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