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我们应该充分享受人生旅途的每一个阶段，从一个目标奔向另一个目标，脚踏实地，不要有太多附加的幻想，这样才能使快乐和幸福永远相随。
挑战
把你认为自己的生命中值得欣赏和感激的东西做一个列表。
然后再把你所有的目标都列出来：短期目标、长期目标、有具体细节的目标（如“我要把体重减到155磅”
）和没有具体细节的目标（如“我想充满活力，身体健康”
）。
选择一样值得欣赏的东西和一个目标，自己每天都密切关注它，对今天的生活心存感激，用欣赏的目光看待下一步要实现的目标，这有利于你用一份感恩的心态去面对接下来要发生的一切，你会体验到通过努力实现自己的目标是多么幸福快乐。
玛吉按照上述建议开始行动了，她在追求目标的过程中对自己的缺点与不足也持包容态度。
其实对自己缺乏自信也是很平常的事情。
过去，不管玛吉想要实现什么目标，她总是立刻感到自己有这样那样的不足，然后就会变得十分沮丧。
她的错误想法导致她追求梦想并享受其中快乐的动力不够强大，让自己变成了一个平庸无能的人，生活状态十分消沉。
现在她接受了自我挑战，开始以积极参与的态度去追求自己的目标，对自己已经获得的东西更加珍惜，更懂得心怀感激。
她开始充满斗志，为了人生的一个个目标而努力，并且开始享受奋斗带来的快乐。
当然，她也获得了更多自己想要的东西!
我敢断言
我很幸福，我很充实，我还渴望获得更多美好的东西！
人生应该有两大目标：一是得到自己要想的东西；二是要享受得到的东西。
只有最聪明睿智的人才能实现第二个目标。
——洛根·皮尔萨尔·史密斯
美国作家，评论家
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