天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
“简而言之，就是以心养背。”
“而炁在艮背运行，会涉及到五臟六腑的经脉，你修行的时候，一定要万分的小心。”
陆瑾再次叮嘱。
他还记得，以前的洞山师兄，就是因为早年在行炁艮背的时候伤了肺，落下了病根，断了修行之路，只能在三一门山脚下开办学堂教书。
“太爷，我一定会小心的。”
李长安沉声说道。
“好。
你现在坐好，咸口闭气，连接鹊桥。”
陆瑾说道。
李长安连忙照做。
唇齿自然闭合，舌尖轻抵上顎的天池穴。
天池穴上接泥丸宫，舌头抵住这里，就像搭了一座鹊桥，可以接引並化生玉液琼浆下来。
陆瑾继续道：“接下来，以意领炁，出丹田，过尾閭的长强穴，沿督脉上行至上丹泥丸宫。
略作停顿，继续下行，过鹊桥，下十二重楼，接入任脉，下行气海。”
“然后再至耻骨。
在此处，意念引导气流分支绕行，一支绕过前阴，一支绕过后阴，两者在会阴穴交会后，再回归长强穴，最后沿督脉上行，落於艮背处，再……”
陆瑾嘱咐道：“你行炁的时候，记得细细体会每一处关节、肌肉乃至更深处的细微感受，如果感觉难受，就立刻停下来，千万別勉强。”
李长安算是明白了，为何太爷之前会教他转河车了。
艮背心法，其实就是转河车的超级复杂版。
这个复杂版最难的，不是行炁长度大增，更是因为要一心二用，同时在两条经脉行炁，然后回归会阴穴，再升至艮背。
这个过程中，要是一不留神，行岔了炁，后果会相当严重。
不过，这对能照见全身的李长安来说，却是小事一桩。
李长安开始按照陆瑾说的行炁。
行炁的时候，陆瑾的手一直搭在李长安的身上，感受著他体內炁的流动。
一旦行得不对，陆瑾就会立刻打断，並给予纠正。
这就是口传心授。
这就是亲传弟子的含金量。
李长安也没辜负陆瑾的保驾护航，第一次行炁，就找准了经脉和穴道，並且顺风顺水地完成了。
完成的一瞬间，李长安只觉得体內一股活泼生发，瞳孔深处似乎有白光流转。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！