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一冰一火，在林修海的体內轰然炸开，恐怖的能量如同脱韁的野马，在他的经脉中疯狂衝撞。
林修海只觉得自己的身体仿佛要被撕裂了，一半冰冷如霜，一半炽热如火，两股力量以他的身体为战场，展开了一场你死我活的廝杀。
他的皮肤表面时而凝结出冰霜，时而泛起通红的火光，两种异象交替出现，看得一旁的独孤博都不由得变了脸色。
“这小子在干什么？！”
独孤博失声道，下意识地想要上前帮忙，却又硬生生地止住了脚步。
他看不透林修海的举动，但直觉告诉他，这个举动极其危险，一个不慎便是灰飞烟灭的下场。
就在这时，林修海猛地纵身一跃，整个人如同一颗炮弹般砸进了冰火两仪眼的泉水中。
噗通一声，水花四溅。
林修海的身体沉入了那一半赤红一半冰蓝的泉水之中，恰好落在了冰泉与火泉的交界处。
剎那间，更加恐怖的冰火之力从四面八方涌来，將他的身体彻底包裹。
冰泉的寒气与火泉的热力同时涌入他的体內，与他腹中的两种药性遥相呼应，形成了一种诡异而又微妙的平衡。
极致的痛苦如同潮水般將林修海淹没。
他的每一寸肌肉，每一根骨头，每一条经脉，都在承受著冰与火的双重淬炼。
那种痛苦，比方才吸收两种仙草时更加强烈十倍百倍，仿佛整个人被扔进了熔炉中反覆锻打，每一锤都砸在最脆弱的地方，每一锤都让人痛不欲生。
但他咬紧了牙关，一声不吭。
他在心中不断地回忆著《百草图鑑》上关於冰火淬体的记载：吃得苦中苦，方为人上人。
这冰火淬体，本就是用极致的痛苦来换取极致的蜕变。
只要能扛过去，他的身体素质將会迎来质的飞跃，无论是力量，速度，耐力，还是经脉的强度，魂力的容量，都將远超同级別的魂师。
泉水岸边，独孤博焦急地来回踱步。
他看不清泉水中的情况，只能隱约看到一团模糊的人影在水底一动不动。
一天一夜过去了，那个人影始终没有动静。
若不是水面偶尔会泛起几丝涟漪，独孤博几乎要以为林修海已经死在里面了。
“这小子，到底在搞什么名堂？”
独孤博烦躁地抓了抓头髮。
他活了上百年，自认见多识广，却从未见过如此诡异的事情。
一个人在水底待了一天一夜，不吃不喝，还能活著？若不是他能感应到林修海的生命气息依旧稳定，他甚至想跳下去把人捞上来。
终於，在第二天的黄昏时分，平静了一整天一夜的水面突然剧烈翻涌起来。
一股强大的气息从水底喷涌而出，將冰泉和火泉的泉水都搅得翻腾不休。
独孤博猛地停下脚步，死死盯著水面。
一道身影从泉水中冲天而起，带著漫天的水花，稳稳地落在了岸边。
正是林修海。
此刻的林修海，和一天一夜之前判若两人。
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