天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
1．亲人帮助
由于偏执症者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以最适合的调节引导者非其亲人莫属。
当事者的亲属应在良好沟通的基础上，向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。
这是进一步进行心理治疗的先决条件。
2．交友训练法
在交友中学会信任别人，消除不安感。
交友训练的原则和要领有以下几种。
（1）真诚相见，以诚交心。
本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。
要相信大多数人是友好的和比较好的、可以信赖的，不应该对朋友，尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。
必须明确，交友的目的在于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想感情，消除心理障碍。
（2）交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。
这有助于以心换心，取得对方的信任和巩固友谊。
尤其当别人有困难时，更应鼎力相助。
患难中见真情，这样才能取得朋友的信赖和增进友谊。
（3）注意交友的“心理相容原则”
。
性格、脾气的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。
另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”
的问题。
但是最基本的心理相容的条件是思想意识和人生观、价值观的相似和一致，所谓“志同道合”
。
这是发展合作、巩固友谊的心理基础。
3．自我剖析
具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。
因此，要改变偏执行为，本人首先必须分析自己的非理性观念。
如：
（1）我不能容忍别人一丝一毫的不忠。
（2）世上没有好人，我只相信自己。
（3）对别人的进攻，我必须立即予以强烈反击，要让他知道我比他更强。
（4）我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！