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主观意识来把“邪恶的”
潜意识打压下去。
过了一会儿，一个想法突然又冒出来：“明天一早我去考场的路上千万不要坐错车。”
……
潜意识是我们内心深处最本真、最自然的东西，我们无法控制它，更不应忽视它，因为潜意识所迸发出来的灵感往往会比主观意识要闪亮得多。
但是又如何面对潜意识骚扰主观意识的现象呢？比较好的做法是合理利用、有效疏导。
遇到像上述情况时不必自责，把这个想法记在自己常用的记事本上即可：下月10日查看《加勒比海盗4》上映的消息，然后继续专心复习。
很多时候，人们之所以会反复念叨一件还没有发生的事情，主要因为这件事情是自己极为关注、看得很重要的，于是怕自己遗忘了，所以反复“背诵”
，这是缺乏安全感的表现。
即使事先反复提醒自己，事到临头时还是难免遗忘，所以不要对自己的记忆力过于自信。
如果让你回忆短期内，比如本周、本月或本年你自己经历过哪些印象深刻的事情，估计你随口可以说出十件八件。
但随着时间的推移，记忆会发生疏漏和偏差，你对曾经发生的事就没法记得那么准确、清晰了。
另外，虽然人类大脑容量足够存下整个大英博物馆的所有信息，但那只是理论假设。
实际情况是，随着年岁渐增，大脑的存储空间被占用得越来越多，剩下的空间就越来越少。
也就是说，脑子记的事情越多，大脑对事情的处理能力就越低。
鉴于此，为了让自己的生活和工作都显得有条理性，我们就应把需要处理的事情提前记录下来，并经常查阅。
爱因斯坦之所以能成为物理学家和思想家，是因为他认为，自己的大脑是用来思考问题而不是用来记住一些常量的。
所以，充分合理地利用外部的信息存储设备很有必要，比如利用轻巧便利的便签本、笔记本电脑、手机记事本等，把现在想到但不需立即处理的事情一律记录下来，把注意力先集中于当前需要处理的事务即可。
既专注于某件事，又能将不相干因素全部放下，这并非很容易做到的事，但却是可以练出来的。
若你想锻炼自己这方面的特质，首先必须理清思路，然后找到适合自己的办法。
一个比较基本、简单的做法是：找一个静悄悄的角落，把其他所有想做但不必马上做的事情统统记到一张纸上，然后把心态调整平和，开始做当前最紧急、最重要的事情，直到完成它。
以上所说的不是“卖弄”
想法，目的是希望每一位时间的有心人积极努力地将这些理念运用于实际，在这过程中你可以摸索出适合自己的方式，不断进步。
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