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所有的帮助掉进去都会被吞没。
你不属于这里。
你不属于任何地方。
这些念头的力量比她记忆中的更强。
在住院之前，她还能用“也许这只是病”
来对抗它们。
但现在，在“治疗了两周”
之后，这些念头有了新的武器：
你看，你都已经在住院了，你都已经在吃药了，你都已经在接受最好的治疗了——你还是这个样子。
这说明什么？说明你无药可救。
她把自己埋在被子里，无声地哭了一会儿。
然后她想起了方老师说过的一句话：“在治疗过程中，反复是正常的。
它不是失败的标志，而是治疗的一部分。
抑郁症的康复路径不是一条直线，而是一条螺旋上升的曲线——你会往前走两步，然后退一步，但总体方向是向上的。”
她知道这句话。
她在书里读到过，在播客里听到过，在团体的分享里也听别人说过。
但当它真的发生在自己身上的时候，知道和感受到之间的距离，像一道峡谷那么宽。
她在床上躺了一整天。
期间小凡回来看过她两次，给她带了水和面包。
她没有吃。
老周在门口探了一下头，看到她裹在被子里，没有进来，但过了一会儿，门缝下面塞进来一张纸条。
她后来捡起来看了。
纸条上写着：
“晚棠，我今天也很糟。
但我知道明天可能会不一样。
你也是。
——老周”
她拿着那张纸条，看了很久。
第二天，状态没有好转。
第三天，也没有。
到了第四天，孙医生在团体治疗中专门讨论了“反复”
这个话题。
“晚棠，你愿意分享一下你这几天的感受吗？”
他问。
林晚棠坐在半圆形的边缘，双手绞在一起。
她不想说话。
她不想让这些人知道她“又不行了”
。
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