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第34章通往成功的第一步（6）
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在你的生活中，会不断地出现相同的教训。
你会有老师前来教你，直到你完全明白为止。
你可能会努力避免这种情形，但终究会身陷其中。
唯一能让你从这些不断重复的艰难模式和问题中解脱出来的方法是：转变你的观念，这样你就能认清这些模式，并从中汲取教训。
直面这些挑战意味着你要接受一个事实：你自身的某些因素使你的生活重复出现相同类型的人或问题，尽管你可能会为这种情形或关系备感痛苦。
所以，这个挑战就是要辨明你不断重复的行为模式，并从中解脱。
这是一个艰巨的任务，因为，它意味着你必须作出改变，而改变往往不容易，但停滞不前也不利于你心灵的成长，虽然它确实让你有舒适的熟悉感。
面对这个挑战，要辨明自己的行为模式，并从中解脱，那么，你必须承认，你过去曾有过某种行不通的行为方式。
可喜的是，通过这种模式，你能真正学会如何去改变。
为了协助你改变的进程，你能学会积极和忍耐。
一旦掌握了这些，你很可能会发现，辨明这种模式并不是特别困难。
改变的真正秘诀是你愿意这样去做。
如果你在挣脱困住你的模式的过程中取得了任何进展，那你首先应该辨明被困的模式，然后开始摆脱以前的习惯。
如果你真正想改变，就要选择去做，并真正付诸行动。
但是，如果你只是觉得自己应该改变，就要下定决心。
然后，你会感受到牺牲的痛苦。
跟随当今的潮流，听从朋友的建议，或迫于家人的期望，都会促使你作出决定，而你应该在心灵罗盘的指引下来选择。
所以，当你努力想改变生活时，先扪心自问：“我想作出这个改变的决心到底有多大？”
如果你没有答案，那么，你很可能应该改变，但在你的内心深处并没有这种渴望。
耐心是在等待结果时显示出来的承受力。
一旦你准备改变自我，就要耐心面对。
你期望立刻有结果，并往往会为开始几次尝试的失败而沮丧。
当人们试着减肥，却无法抗拒美食时，便会对自己不能执行新的饮食计划而备感失望，并为不能改变生活模式而自责不已。
正如你所知，改变通常很艰难。
当你处于改变的过程中时，要对自己宽容，并耐心地去练习。
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