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§越随和，越有品位
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纵观那些有影响、有地位的公众人物，他们都有一个共同的特点：心态随和、平易近人。
而与此相对照，非常有趣的是，越是地位卑微的人越是易怒暴躁，他们动辄就因一些鸡毛蒜皮的事儿大发雷霆。
这样的人最不受人欢迎，也没有什么修养、品位可言。
一位曾在酒店行业摸爬滚打多年的老总说：“一个人不见得有比使他伤脑筋更大的事情了。
在经营饭店的过程中，几乎天天都会发生能把你气得半死的事儿。
当我在经营饭店并为生计而必须得与人打交道的时候，我心中总是牢记着两件事情，第一件是：绝不能让别人的劣势战胜你的优势；第二件是：每当事情出了差错，或者某人真的使你生气了，你不仅不要大发雷霆，而且还要十分镇静，这样做对你的身心健康是大有好处的。”
一位商界精英说：“在我与别人共同工作的一生中，多少学到了一些东西，其中之一就是，绝不要对一个人喊叫，除非他离得太远，不喊就听不见。
即使那样，也要确保让他明白你为什么对他喊叫，对人喊叫在任何时候都是没有价值的，这是我一生的经验。
喊叫只能制造不必要的烦恼。”
一个经理向全体职工宣布，从明天起谁也不许迟到，自己带头。
第二天，经理睡过了头，一起床就晚了。
他十分沮丧，开车拼命奔向公司，连闯两次红灯，驾照被扣，他气喘吁吁地坐在自己的办公室。
营销经理来了，他问：“昨天那批货物是否发出去了？”
营销经理说：“昨天没来得及，今天马上发。”
他一拍桌子，严厉训斥了营销经理。
营销经理满肚子不愉快地回到了自己的办公室。
此时秘书进来了，他问昨天那份文件是否打印完了，秘书说没来得及，今天马上打。
营销经理找到了出气的借口，严厉责骂了秘书。
秘书忍气吞声一直到下班，回到家里，发现孩子躺在沙发中看电视，大骂孩子为什么不看书、写作业。
孩子带着极大的不高兴来到自己的房间，发现猫竟然趴在自己的地毯上，他把猫狠狠地踢了一脚。
这就是愤怒所引起的一系列不良的反应，我们自己恐怕都有过类似的经历，叫做“迁怒于人”
。
在单位被领导训斥了，工作上遇到了不顺利的事儿，回家对着家人出气。
在家同家人发生了不愉快，把家里的东西砸了，又把这种不愉快的情绪带到了工作单位，影响工作的正常进行。
甚至可能路上碰到了陌生人，自行车被刮蹭了一下，就同别人发生口角。
更严重的是，发生不愉快之后开车发泄，其后果就更不堪设想了。
在我们的生活中，的确存在着这样一些男人，他们爱发脾气，容易愤怒，稍不如意便火冒三丈，发怒时极易丧失理智，轻则出言不逊，影响人际关系，重则伤人毁物，有时还会造成难以挽回的损失，事后让人追悔莫及。
愤怒是一种常见的消极情绪，它是当人对客观现实的某些方面不满，或者个人的意愿一再受到阻碍时产生的一种身心紧张状态。
在人的需要得不到满足，遭到失败、遇到不平、个人自由受限制、言论遭人反对、无端受人侮辱、隐私被人揭穿、上当受骗等多种情形下人都会产生愤怒的情绪，愤怒的程度会因诱发的原因和个人气质的不同而有不满、生气、愤忿、恼怒、大怒、暴怒等不同层次。
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