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“真的么?”
吴虞露出一个苦笑,“真的还有支持我的人?”
邬昀沉默了一瞬,说:“其实我很早前就关注了你,那时候我的生活过得很不顺利,你的视频一度是我深陷痛苦中的一点安慰。”
吴虞惊讶地睁大了眼睛,连一旁的夏羲和也露出了一副出乎意料的神色。
“所以你看,很多时候,在你不知道的情况下,你的存在本身对于他人而言就是一种莫大的力量,”
邬昀说给眼前纤瘦的姑娘,也像是说给夏羲和,“当你照顾好自己,就是在无形之中温暖了很多人。”
“我真没想到……谢谢你们。”
吴虞怔了半晌,才说,“其实我之所以选择来这里,就是想从原本的情绪中逃离出来,重新开始。
我多希望一切都能过去,我的生活可以慢慢好起来……”
“一切早都已经过去了,”
夏羲和看向她,神色温柔却又笃定,“只要你愿意,生活随时都可以好起来。”
“我真的很想好起来,夏哥,”
吴虞垂下眼睑,却藏不住神色间的无助,“但我好像很难控制住这些情绪,我真的不知道要怎么做才好……”
“从外部事件的发生到内部情绪的产生,中间有一个重要的媒介,就是你的思维,具体来说,就是你怎样看待这件事情。”
夏羲和看向吴虞,正色道,“比如说有人用语言伤害了你,如果你的思维对这些言论选择认同,那么你的情绪就会让你感到低落、自责,甚至进一步自我贬低。
如果思维并不认同,并且认为这些言论很荒谬,那么你就会感到生气、愤怒,想要反驳。”
“所以你本身的思考和看法,才是影响自身情绪最关键的一步。
表面上看,是外部事件伤害了你,但再深入挖掘,其实是你的思维允许了它们对你的伤害。
反过来说,假如你的思维并不在乎这些言论,那么情绪上就不会受到影响。”
“当然了,我知道这很难,别说是你,连我自己也不能完全做到,但明白这个原理,是我们所有人学会用理性的思维引导情绪的第一步。”
吴虞听得怔然,一时间没有开口,却有泪滴从苍白小巧的脸庞滑落。
一旁的周宁默不作声地为她递上了纸巾,眼前的画面蓦地令邬昀回想起初次见面时,突然出现的萌萌与身旁温柔耐心的“吴虞姐姐”
。
如今安慰与被安慰者的角色互换,眼前的画面却依旧令人动容。
人与人之间的关系最动人之处就在于彼此之间的交互,让情感从单向输出变作双向作用。
邬昀这样想着,便下意识地看向夏羲和,后者注意到他的目光,冲他玩笑般地眨了眨眼。
却像是有火花灼在心口,烫得邬昀不由一怔,呼吸都乱了节奏。
恍然间,朱丽德孜和妈妈收拾完了熬肥皂的锅碗瓢盆,也一同过来,与他们坐在一处。
哈萨克妇女对着吴虞指了指远处山坡上的羊群,微笑着说了句什么。
“我妈妈说,今天看你好像有心事的样子,哈萨克族有一句谚语,正好送给你,”
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