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雪儿因为她爱的人娶了别人而一病不起，家人用尽各种办法都无济于事，眼看她一天天地消瘦下去，家人、朋友真是看在眼里，急在心里。
后来，她的妈妈便带她去看了心理医生。
心理医生很快便找到了病情的症结，于是耐心开导她：“其实喜欢一个人，并不一定要和他在一起，虽然有人常说‘不在乎天长地久，只在乎曾经拥有’，但是并不是所有拥有的人都感觉到快乐。
喜欢一个人，最重要的是让他快乐，如果你和他在一起他不快乐，那么就勇敢地放手吧！”
的确如此，喜欢一个人，就要让他（她）快乐、让他幸福，使那份感情更诚挚。
在心理医生的耐心开导下，雪儿变得开朗了，也不再郁郁寡欢，而她的病也一下子就好了。
有些女孩常如此抱怨：“我很爱我的男朋友，为了他我愿意放弃任何东西，他喜欢的我都会去做，他不喜欢的我就不去做。
我对他简直是好得不能再好，可他不是很爱我。
我也觉得这样太没自我了，可是我真的无法想象自己离开他的日子，我觉得自己会死的，我总想有一天他也会很爱我的。”
当一个人因爱情迷失自我时，就放弃了得到认可和尊重的权利。
经营婚姻和爱情，就像手握沙子，握得越牢，越容易流失。
很多人为了经营爱情，放弃了很多，甚至放弃了事业，竭尽全力想抓牢这份爱，但终究失败了。
一个人如果把自己的感情全部寄托在别人身上，舍弃了自尊、自我价值，幸福生活就没有保障。
《卧虎藏龙》里有一句很经典的话：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。
紧握双手，肯定是什么也没有，打开双手，至少还有希望。
很多时候，我们都应该懂得放弃，放弃才会使自己身心愉快，才会使自己获得快乐！
有的时候路走错了，如果你毫无意识地继续走下去，那么你将会离目标越来越远，这个时候能够停下来就是进步。
告诉自己，离开你是他的损失
爱情是两个原本不同的个体相互了解、相互认知、相互磨合的过程。
磨合得好，自然是恩爱一生，磨合得不好，便免不了要劳燕分飞。
当一段爱情画上句号，不要因为彼此习惯而离不开，抬头看看，云彩依然那般美丽，生活依旧那般美好。
其实，除了爱情，还有很多东西值得我们为之奋斗。
放下心中的纠结你会发现，原本我们以为不可失去的人，其实并不是不可失去。
你今天流干了眼泪，明天自会有人来逗你欢笑。
你为他（她）伤心欲绝，他（她）却与别人你侬我侬，自得其乐，对于一个已不爱你的人，你为他（她）百般痛苦可否值得？
一个失恋的女孩在公园中哭泣。
一位老者路过，轻声问她：“你怎么啦？为什么哭得这样伤心？”
女孩回答：“我好难过，为何他要离我而去？”
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