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“我们每个人的性格不太一样，在我年轻的时候，网络并不发达，所以生活也相对会简单些，不会有人在你的评论底下直接说取关你了，或者因为你的某些言行不再符合他们喜欢的样子，就掉粉了，糖球最近就是啊发动态，秒删，这很正常，我也掉粉。
我不要求你们做情绪管理，也不要求你们框定自己在人设里，最好的解决方式就是不求别人的理解，然后多找我们聊天。
其实我也很敏感，敏感在我的工作上，在生活当中保持安全警惕很有用，但有时候又会影响生活。”
花姐在台前走来走去，“很多东西，我不懂的，你们也可以告诉我，我们公司要做的不是制造别人想要的产品，我们是选择人们的榜样，让大家看到自己想要成为的样子。
所以选择学员的时候不问出生。”
原以为经历过一些事，以后就不会害怕了，事实上，只会越来越敏感。
“你们有任何的问题解不开，都可以来办公室找我，或者私信给我，我不再的时候告诉心理咨询师他们，或者也可以找营养师姐姐，你们的体能教练，他们都很厉害噢。”
下课时间到了，花姐走到糖球跟前，“当你在意掉粉，不是在意少了利益，少了面子，而是真心在意那些曾经说要支持到底的人走了，你才会特别在意他们，因为每个个体都是不一样的，不是后来有更多人支持就会替代掉。
掉粉没关系，人有选择去留的自由，不论什么原因支持你的时候都是有各种的出发点的，我们要把更多的在乎留给留下来的人。
把更多的精力放在磨炼技艺上，打磨作品。”
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没什么安全感的人，才知道如何给对方以安全感。
就算曾经说要走完一辈子的朋友，走着走着也就散了。
关注列表为零的金鱼，看似最没心没肺，其实他是最在意的，不希望别人知道他特别在意，所以摆出酷酷的样子，不过这次的课，他听得挺认真。
这类课都不用做笔记，也不用考试，因为在生活中遇到类似的事，大家就会想到花姐说过的话，证明课没有白白开设。
“我们每次这样上课会不会有些乏味？”
花姐下班后和花西他们一起走。
很多人总说金鱼很严肃不爱说话，看起来有点凶。
在这群人里，他又笑得很多，也说的很多。
“社交软件你不想经营也没关系，就放在那吧。”
花姐知道金鱼想说什么，因为他真的不想写了又删。
“有的人写一些话给别人看，是因为自知自己做不到，有的人写一写些话是为了鼓励自己没想要给别人看，有的人写一些话是为了提醒自己什么事不能做，我觉得我想要说得，都不如我做到来得好，我不想做一件事，都要说一次，这样很累。”
金鱼说不说，其他人都懂。
不要成为自己讨厌的人，比成为自己想成为的人更难，因为一旦放弃努力，重来就一次比一次更难了。
妥协就是一步步开始的。
一片土壤，不耕种，自然就会长杂草。
“有时候我觉得我说的话表达的足够好了，可有时候，当我进步了，又觉得以前的自己很蠢，很多不足。”
金鱼知道自己嘴笨，又不甜。
“没关系，我替你讲，这是我的工作。”
磨叽：（）她是男演员
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