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人出生时，通过连系母亲的脐带，随母体一呼一吸，争取养分，生出后脐带剪断，始由先天内息呼吸，进入后天口鼻的呼吸。
所以修仙第一要诀，首要重归先天的呼吸，但母体已不存在，唯有发动体内自身的先天口鼻呼吸，吸收吐纳天地灵气，故这修仙的第一步，便是后天境修士。
后天境修士战斗时并不能引动外界灵气为己用，只能靠平时吸纳灵气入体，对敌时也只能动用原先存于体内的灵气，这个境界的修士，只不过是些能够动用天地灵气的普通人罢了。
当然，修士日夜吐纳灵气，打磨肉身躯体，身体的强度上比一般凡人，却是高了许多，二者相去甚远，故此，普通人在后天境修士面前，却是通常都弱上许多。
后天之后，便入先天。
一定意义上，先天境修士才算得上是真正的修士。
先天境修士，可通周天，虽然仍然需要吸纳灵气，但此时却可以沟通天地灵气为己用，不再拘束自身灵力。
故此灵气外放，术法神通，都初显威能。
当然，先天境修士也才算初级的修士，所能沟通的天地灵气的多少也要取决自身境界与内在灵气多寡，只是初步与普通人和后天境修士区分开来。
不过虽是初步区分，先天境与后天境之间的差距，比之后天境与普通人的差距，只多不少，后天境修士对先天境修士，几乎没有威胁。
不敢片刻迟疑，柳尘开始感受天地灵气，准备吸纳入体。
沉下心神，与之前不同，沉下心神的柳尘明显感觉到有一股灵动的能量弥漫在四周，这，便是灵力。
换做未脱胎换骨之前的柳尘，却是从未有过这般感受，也许此生都无法有此感受，更别说是吸收灵气入体了，这或许，就是修士所说的根骨吧。
亲近灵力根骨绝佳之人，修炼一途比之他人，优势要明显太多。
感叹一声，柳尘开始运转后天境功法，吸收天地灵气入体。
丝丝缕缕的灵气入体，初始并未有感觉，渐渐地，浑身温暖，像是沐浴阳光中。
紧接着，柳尘开始引导着这股灵气，沿着周身经脉，按混元一气诀的路劲，开始运转。
灵气沿着新生的筋脉游走，沿途没入肌肉血液骨骼，使之都染上一丝灵气，修士运转功法时，自然而然便会使得肉身越来越强，就是因为这灵气无孔不入，不知不觉间，渐渐强化了修士的躯体。
随着灵气运转，柳尘觉得自己的身体越来越热，渐渐地，甚至全身上下冒出了汗，且有轻微的酥痒感，不去注意这些，柳尘一口气运行了九个大周天，直到纳入体内的灵气不再溢散，像是完全凝成了一股，由心而动，沉在丹田。
整个修炼过程比之之前的涅盘九转金身决，简直是云泥之别。
混元一气决修炼时，身心放松，身体每一处都如轩辕所说，此刻极度渴望灵力补充，源源不断地吸收着筋脉中游走的灵力，以致九个大周天之后，沉在柳尘丹田的灵气却只有一小缕，少得可怜。
但它的好处是身体强度又得到了进一步的加强，只有在身体最疲惫时或许才可能达到同样的效果。
要知道灵气随时可以吸收，但这肌肉吸收灵气锻炼强化自身的时机，却是可遇不可求的。
九个大周天后，柳尘仍旧不满足，身体已经不再吸收灵气，心想着不如就此将丹田灵力再壮大一些。
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