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两人沉默地吃完早饭，陈诺检查了一下装备，便独自离开了酒店。
听着门外脚步声远去，首至消失，小芳脸上强装的镇定才松懈下来。
她轻轻按了按依旧隐隐作痛的胸口，眉宇间染上一抹自责和懊恼。
还是太弱了……
如果不是诺哥及时回来……
如果我能再强一点……
她深吸一口气，驱散这些负面情绪，眼神重新变得坚定。
身体需要休息，但异能的练习不能停！
身体的伤势主要影响行动和发力，对于调动体内那股冰寒能量，影响并不大。
她走到客厅相对空旷的地方，站定。
首先，是凝聚速度。
她反复地伸出手掌，催动异能，让冰锥在掌心瞬间成型，然后散去，再凝聚……周而复始，力求将这个过程压缩到最短。
一开始，冰锥的成型还需要一两秒，随着一次次练习，这个时间逐渐缩短，变得越来越流畅。
接着，是精准度。
她将一些空水瓶、废弃的纸盒摆在房间另一头，作为标靶。
凝聚冰锥，调整呼吸，瞄准，发射！
“咻！”
“啪！”
冰锥撞在墙壁上，碎裂开来，离目标差了老远。
她毫不气馁，再次凝聚，再次发射。
“咻！”
“噗！”
这次打中了纸盒边缘，留下一个
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>的冰痕。
她不断调整着发力方式，感受着能量输出与冰锥轨迹之间的微妙联系。
精神力在持续的消耗中变得疲惫，但她咬紧牙关坚持着。
然后是形态控制。
她尝试着不将能量完全塑形成尖锐的冰锥，而是形成薄而锋利的冰片，或者尝试同时凝聚两枚更小的冰刺……这些尝试大多失败了，能量溃散，但她能感觉到自己对“冰”
的感知和操控，在一次次失败中变得越发细腻。
汗水浸湿了她的鬓角，胸口的内伤因为精神力的过度消耗而传来阵阵隐痛，但她只是偶尔停下来喘口气，喝点水，便继续投入练习。
整整一天，她都沉浸在这种枯燥而艰苦的练习中。
首到窗外天色渐暗，她才筋疲力尽地停下，瘫坐在地上，看着满地的冰屑和水渍，以及那几个被打得千疮百孔的靶子，苍白的脸上却露出了一丝满足的笑容。
她能感觉到，自己对“冰霜之力”
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