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于是,我们觉得自己成了跟不上时代步伐的老古董了,我们告诉自己:“我再也撑不下去了。
这个世界变化太快了……”
不可否认,时间在一刻不停地从我们的身边流走,在不断逝去的时间中,我们随着生、老、病、死走过一生。
从生命开始的刹那,我们就在变化,我们周围的一切也在变化。
但是,虽然我们无法阻止时间的流逝和年华的老去,但是我们可以保持一颗健康向上的心。
从本质上而言,保持青春活力就是跟周围的世界保持同步,一起变化。
生活在变,社会在变,世界在变……我们的整个身体都参与了这个永恒的变化过程。
但是,心理的变化不一定和生理的变化平行发展,它可能滞后或超前于生理变化。
我们的心理有可能在某个特定的时段出现老化和迟钝。
当一个人对生活失去了信心,对周围的一切不再抱有任何兴趣和热情时,他就开始丧失青春活力,开始衰老了。
青春活力的丧失在于保守和僵化!
当然,这里指的是精神状态上的保守和僵化。
年轻意味着乐观的心态,意味着多样的可能性,意味着不断地调整和适应,而这和我们的实际年龄并没有必然的联系。
在我们人生的最初10年,我们通常是最具适应力的,我们以孩子的好奇的心态来观察自然。
但是,随着年岁的增长,随着习惯的形成,我们逐渐被压抑和束缚住了。
久而久之,许多人不再用自己的眼睛去观察多彩的世界,不再习惯用自己的耳朵去听不同的声音。
人们甚至会把枷锁当成令他产生幸福感、自豪感的项链,真要给他摘下来,他会很不习惯,甚至会非常舍不得。
但是,这种头脑的日渐僵化并不是一个必然的过程。
在30岁之前,我们甚至不用去考虑它。
在那之后,我们只需要提防它就够了——并且避免它——一直保持年轻的心态。
保持青春活力并不意味着在你60岁的时候仍然应该保留20岁时的兴趣和爱好。
我们不应该混淆自然对生命过程划分的不同时期,我们的行为举止应适应于这些不同的阶段。
如果一味地拒绝接受现实的话,我们也就等于放弃了享受不同的生命阶段带给我们的不同体验的机会。
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