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如果警觉到自己有急匆匆的倾向，就慢下脚步来抬头看看天，想想生活中美丽的小事，让自己的心平静下来。
如果能放慢脚步，即使只是慢一点点，你就会发现许多单纯的快乐。
不可否认，生命中最美好的事很多都是最简单的，用不着怀疑，找到一种单纯的快乐能让你的生活更愉快、更平静。
苏娅就有这种单纯的快乐，并足以作为典范。
每一年，她都会在后院种几簇玫瑰，那种紫红色的，没见过有谁像她那样热爱玫瑰的。
一天中有好几次，她会走去看这些花，有时嘴上还会说：“谢谢你们长得这么美，我喜欢你们……”
她用爱心灌溉着这些犹如奖赏的花。
时节到了，她会将花剪下来，放在家中让每个人欣赏。
有朋友来时，她会送他们一束玫瑰花，这也让她和朋友们分外满足。
你可以想象得出，这种单纯的快乐不只是让她家院子或房间变得美丽，更使得她朋友的生活也变得非常快乐而有意义，那种价值绝非一束花所能比拟的。
从某个角度来说，那些花就犹如她生活中的守护神一样，她渴望看到它们、照顾它们。
当她想到花儿时会微笑，相信花儿让她保持了洞察生命的能力。
她并不会将这种单纯的快乐当做鼓舞任何人的动机，但她看到它们在周围人身上也产生了很好的影响。
苏娅也有忙碌的工作，但她努力不让自己像陀螺一样疯狂地转个不停，而是懂得忙里偷闲。
其实静下心来想想，每个人都会找到一些单纯的快乐。
例如，在灯下捧一本喜欢的书、一个人静听自己喜欢的音乐、到附近的公园走走、坐公交车给身旁的人让个座，这些简单的事都能带给我们快乐。
我们享受的快乐越多，越能有达观的胸襟，活得越有滋有味。
从“疯狂的忙碌”
中解脱，每个人至少能找到一两件单纯的快乐。
无论是和老朋友聊天，或散步、兜风，甚至逛商店，对你都有非凡的意义，你的生活品质也会因此提高。
因此，不要不顾一切一味地努力向前冲，要时常停下来，反省自己的方向是否正确。
事业不能仅靠拼劲，还需要停下来思考，休息是为了让我们的灵魂能够追得上我们的身体。
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