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§08经风雨见世面锻炼孩子承受挫折的能力(第2页)

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父母应该让孩子知道“天外有天,人上有人”

的道理,经常把孩子放在强手云集的大环境中(如参加各种竞赛等)去锻炼,这样既可克服骄傲心理,催其奋进,又让其在早期体验挫折,增强心理免疫力。

创设挫折情境要把握好挫折的质与量,既有利于提高孩子的适应能力,增强其韧性,同时又不能超过孩子的心理承受限度。

(3)切实提高孩子的各种能力

孩子抵抗挫折的能力与知识、经验的增加及各种能力的提高是成正比的,所以,父母应该有意识地为孩子提供这方面的知识,如逆境中成长的事例和经验,提高孩子的自理能力、交往能力、学习能力和应变能力等,为他们独自战胜困难提供足够的勇气和有效的方法。

(4)培养孩子良好的性格

对现实的态度、自制力、坚韧性等是性格的重要内涵。

父母应该注意培养孩子面对现实、面对困难的正确态度,遇到困难要正确分析原因,迎着困难上,而不是退缩逃避。

父母应该让孩子树立起这样的信心,世上没有什么事情能把人难倒。

孩子遇到困难,父母要鼓励孩子独自去解决。

引导孩子一分为二地看问题,做到“胜不骄、败不馁”

,遇事不能患得患失,应该达观开朗。

父母要帮助孩子用有效而合理的方法去排泄消极情绪,让孩子保持积极快乐的心境,具有不畏困难、坚强、自信、豁达、果敢的性格,这样,孩子将来即使遇到挫折也输得起。

(5)培养孩子的竞争意识

现代社会是一个充满竞争的社会,没有竞争能力的人是很难适应社会生活的,所以自幼培养孩子的竞争能力是不可缺少的。

每个人都有一种追求优越的欲望,这种欲望推动着人们努力去补偿自己的不足,因而发奋图强,最后获得成功。

这种补偿心理在人的一生中都在发挥作用。

父母只要善于利用这条规律,就能有效地激起孩子的竞争行为,培养孩子的竞争能力。

父母可以经常运用比较的方法,让孩子看到自己与其他小朋友的差距,这就是培养孩子竞争能力的第一步。

只有看到了差距,才会产生有补偿差距的愿望,否则,孩子就不知道往哪个方面去努力。

找出差距之后,第二步就是引导孩子去努力补偿了。

通常可以采用激将法等,这样就比较容易取得效果。

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