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“很好。”
云谷说，“保持这个状态，直到我说停。”
时间一分一秒过去。
夜全身心沉浸在念的流动中，外界的声音逐渐远去，只剩下呼吸声和心跳声。
他能感觉到念在体内循环，每次循环都会带走一丝疲惫，带来新的能量。
不知过了多久，云谷的声音响起：“停。”
夜睁开眼睛，惊讶地发现已经过去了两个小时。
但他感觉不到疲惫，反而精神焕发。
“第一次就能进入深度冥想状态两个小时，你的天赋确实不错。”
云谷赞许地说，“但记住，冥想不是越长越好，过度沉浸可能导致‘念醉’，那是很危险的。”
“念醉？”
“念能力者过度使用或练习念，导致精神透支的状态。”
云谷解释，“症状包括幻觉、念失控、甚至永久性的精神损伤。
所以训练要循序渐进。”
他站起身：“接下来，我教你‘周’和‘隐’。
周是将念延伸到物体上，强化物体；隐是隐藏念，让对手无法察觉。
这两个技巧是战斗中的基础应用。”
，！
云谷拿起一把木刀：“看好了。”
他将缠延伸到木刀上，普通的木刀顿时泛起金属光泽。
然后他挥刀斩向一块训练用的石板，石板应声而断，切口光滑如镜。
“这就是周。”
云谷说，“接下来是隐。”
他再次举起木刀，但这次刀上没有任何光芒，看起来就是普通的木头。
然而当他再次斩向另一块石板时，石板同样被轻易斩断。
“隐不是消除念，而是让念变得不可见。”
云谷解释，“对于不会凝的对手，隐是致命的；即使对手会凝，如果隐的技巧足够高明，也能让对方难以准确判断念的强度和分布。”
夜尝试练习周。
他拿起另一把木刀，尝试将念延伸上去。
起初很困难，念总是半途消散，或者集中在刀柄而无法延伸到刀身。
云谷耐心指导，纠正他的错误。
“不要想着‘推’念，而是想着‘流’。”
云谷说，“念像水，会自然流向空隙。
你只需要为它开辟通道。”
夜调整方法，想象念从手掌流出，顺着木刀的纹理向前延伸。
这次成功了，木刀表面泛起微弱的光芒，虽然不稳定，但确实覆盖了整个刀身。
“很好，保持住。”
云谷说，“接下来尝试隐。”
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