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第4课 操控住自己的情绪(第8页)

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可可爸爸简直痛不欲生,他一时冲动打出的两个巴掌竟然毁了女儿的一生,他永远也无法原谅自己,并将终生背负着对女儿的亏欠。

愚蠢的行为大多是在手脚转动得比大脑还快的时候产生的。

每个父亲都是爱自己的孩子的,可可的爸爸也一定为女儿设想过前途,想过女儿美好的未来,但冲动却使他亲手毁了这一切。

在遇到与自己的主观意向发生冲突的事情时,若能冷静地想一想,不仓促行事,也就不会有冲动,更不会在事后后悔莫及了。

大多数成功者,都是对情绪能够收放自如的人。

这时,情绪已经不仅仅是一种感情的表达,更是一种重要的生存智慧。

如果控制不住自己的情绪,随心所欲,就可能带来毁灭性的灾难。

情绪控制得好,则可以帮你化险为夷。

有句话叫做:“冲动是魔鬼。”

有时,就是头脑一时发热,做事情不去计较后果,而使事情没有得到良好的处理,后来仔细想想,可能自己也有做的不对的地方,也是非常的后悔的,所以说,不要冲动的去做每一件的事情,不要让自己后悔。

哈佛智慧箴言:

所以,你要学会控制自己的冲动,学会审时度势,千万不能放纵自己。

每个人都有冲动的时候,尽管它是一种很难控制的情绪。

但不管怎样,你一定要牢牢控制住它。

否则,一点细小的疏忽,就可能贻害无穷。

驯服愤怒这匹烈马

每个人都有愤怒的情绪,每个人都有愤怒的时候,一发起怒来,常会演成燎原的大火,使我们变成另一个人。

愤怒是一种激烈情绪的表现,是一件坏事,也是一件好事,问题在于如何去利用它,操纵它。

恼怒是片刻的疯狂,你应该控制住情感,否则情感就会控制你。

西方有句谚语:“上帝要想让他灭亡,必先使他疯狂!”

愤怒就像决堤的洪水那样淹没人的理智,让人做出不可思议的蠢事。

哈佛大学心理学教授凯迪伦指出发怒在大多情况下不但没有解决问题,反而激化了冲突,闯下很多不近情理的滔天大祸。

恼怒是片刻的疯狂,你应该控制住情感,否则情感就会控制你。

曾有智者说过人性中最大的两个弱点是愤怒与欲望。

的确,在所有的负面情绪中愤怒是最激烈的一种,并且也是影响最大的一种。

愤怒的情绪除了能伤害他人外,更多的反作用力会指向自己。

一次,第二次世界大战著名将领巴顿在去战后医院探访时,发现一名士兵蹲在帐篷附近的一个箱子上,显然没有受伤,巴顿问他为什么住院,他回答说:“我觉得受不了了。”

医生解释说他得了“急躁型中度精神病”

,这是第三次住院了。

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