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宋晓波的父亲是个篮球健将，他期望女儿成为坚强的人，在培养孩子的意志品质方面费了不少心计。
晓波6岁时考取了一所离家较远的小学，从家里到学校要换两次公共汽车，穿越几百米的小胡同和大马路。
祖母很不放心，埋怨晓波爸妈太狠心。
可是晓波爸爸安慰道："我们选中这所学校，也是为了锻炼晓波独立生活的闯劲和能力。
一个人从小窝囊，长大了就很难有出息。
"说罢，就去买了一张月票，挂在孩子的脖子上。
父母开始也不放心，爸爸看着女儿上了汽车，便骑着自行车偷偷跟在汽车后面，看着女儿走进学校大门，才放心离开。
当晓波迈出了坚强的第一步，父母又给她提出了新的锻炼任务，要她单独去把幼儿园的妹妹接回家，这也要换两次车。
当时，晓波刚上一年级，妹妹只有4岁。
那天正值隆冬，大雪纷飞，路滑车挤。
晓波知道爸妈是在考验自己，勇敢地答应了。
去了一个多小时晓波还没回来，妈妈着急了，骑车到幼儿园去询问，阿姨说："早走了!"她随即又奔回家。
快到家门口时，看见两个雪团似的小人，她连忙赶上去。
晓波解释说：“汽车太挤，到站时下不来，我们就多坐了一站路。
下车后往回跑的。”
妈妈听了暗暗高兴，夸奖了她们。
以后，晓波在学习和锻炼中更加努力，更加刻苦。
正因为从小就受过良好的意志训练，这为宋晓波之后的篮球事业奠定了一定的基础。
可以说，在人生的道路上，荣誉和挫折是并生的。
作为家长，我们没有办法避免孩子跌倒，但应鼓励孩子跌倒后自己爬起来。
成功的果实，只有坚持不懈地奋斗，只有不断地克服困难，不断地吸取教训，才能获得。
具体地说，家长可以从以下几个方面训练孩子的意志力：
1.培养良好的生活习惯
让孩子养成有始有终的习惯对于增强意志力有非常重要的作用。
在孩子小的时候，无论玩耍、看儿童书，还是学习、做事，家长都要要求他有始有终，并逐渐养成习惯。
培养孩子的耐心也很重要，因为有耐心也是意志力的一个重要方面。
家长可以从日常生活中借着“等”
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