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TIPS：绿豆中含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、磷脂等多种营养成分，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆中含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、植物皂素等营养成分，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；百合则也含有人体所需的营养物质，比如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，可以养肤润肤。
白梅洗面方，不再当雀斑美人儿
【经典古方：白梅洗面方】
原料：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝各30克。
做法：把上述药材放在一起，研成粉末，每天早晚取一些粉末，放在手心内，加点水洗脸，轻轻按摩2分钟后用温水洗净即可。
功效：白梅洗面方，可以祛除雀斑，美化容颜。
身边很多年轻的女性本没有到皮肤衰老的年龄，脸上的雀斑却并不比中老年女性少。
再看看周围同龄人的脸上，依然白皙如一，心中更难以平衡。
为什么雀斑单单“找”
上自己，而别人的脸却白皙如玉呢？
很多女性一发现自己脸上长雀斑了，就赶紧去买祛斑化妆品，想要把雀斑扼杀在摇篮里，却没想到结果是雀斑越来越严重，治疗难度越来越大。
其实，雀斑治疗越早越容易康复，当然，前提是选用正确的祛斑方法，否则不仅起不到效果，反而越来越多。
李时珍记载过这样一个治疗雀斑的有效方法，被称作“时珍正容散”
，也就是白梅洗面方，它出自《本草纲目》，后来还被收载到《医宗金鉴》中。
白梅洗面方，除了白梅之外，还有猪牙皂角、紫背浮萍、甜樱桃枝。
其中，猪牙皂角能够祛风除湿，去除垢腻，爽洁皮肤，药理研究提示其对某些皮肤真菌有抑制作用；紫背浮萍能够清热解毒，可治粉刺、汗斑、丹毒等多种皮肤病，《本草拾遗》中记载以其末敷面可治面黯；甜樱桃枝能够祛除雀卵斑黯、滋润皮肤。
书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”
。
白梅，是蔷薇科植物梅的未成熟果实，经盐浸而成，酸涩，味咸，在古代还被用来“去死肉、黑痣”
。
白梅肉内含有苹果酸、琥珀酸等物质，有显著的抗菌美白作用。
《神农本草经》中也指出白梅的药用价值：“梅实味酸平，主治下气，除热烦满，安心，止肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑痣，蚀恶肉。”
近代医学界研究表明，梅的花蕾能开胃散郁，生津化痰，活血解毒；根研末可治黄疸。
白梅的果实因为加工方法不同，成品有白梅、乌梅之分。
白梅的加工方法在《齐民要术》中有记载：“梅子酸，核初成时摘取，夜以盐汁浸之，昼则日曝。
凡作十宿、十浸、十曝，便成矣。”
雀斑大多是长在脸上的黑褐色斑点，主要是由于经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积形成的。
很多人都知道雀斑，却不知道为什么叫雀斑，有的人认为雀斑是不是跟麻雀有关系。
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