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后来，她陪着孙女看看电视，放松了内心紧绷的弦，她的心情变得轻松了，气场也变得健康了，在她的影响下，整个家庭的氛围也变得温馨起来。
的确，每个人都有很多事情要做，但有些事情你完全不必要立刻做，而是要慢慢来，而且某些事情你完全可以放到明天或者以后再做。
在大多数情况下，人们是在自造紧张情绪，不是吗？
上帝交给迈克一个任务，让他牵着一只蜗牛去散步。
蜗牛走得很慢，迈克看到蜗牛慢吞吞的样子，心急如焚，又是催促又是吓唬，可蜗牛全然不顾迈克的情绪，依旧慢慢地爬着，偶尔用抱歉的目光看着迈克，仿佛说：急什么呀，我已经尽力了。
迈克恼怒了，就不停地拉它，扯它，甚至想踢它，蜗牛只是受着伤，喘着气，卖力地往前爬。
迈克想：真是太奇怪了，为什么上帝要我牵一只蜗牛去散步呢？于是，他开始仰天望着上帝，天上一片安静。
他想，反正上帝都不管它了，我还管它干什么，不如任由蜗牛慢慢往前爬吧！
如此一想，他便放慢了脚步，想将它放下，静下心来……
咦？迈克忽然闻到了花香。
几声清脆婉转的鸟鸣传来，温暖的风儿的拂过，周围的一切多美啊！
迈克感到了一种从未有过的沁人心脾，这时他才突然明白了上帝本来的用心：原来上帝不是让自己牵着蜗牛来散步，而是让蜗牛牵着自己散步啊……
《牵着蜗牛去散步》是一篇教育散文。
它告诉我们：人生不能一味匆匆赶路，忽略了沿途那些美丽的风景，那会使你错过很多东西。
当我们细细地观察，仔细地琢磨的时候，一定会发现许多平时没有注意到的美丽。
了解到日夜忙碌的生活状态是有害的之后，你要学会放开内心绷紧的弦，无须去苦苦苛求自己，而要善于营造自己理想中的生活，展现自己理想中的自我，调整身体的气场磁场，努力让身心自然，气脉顺畅，进一步使气场顺利地运转，这样气场的辐射力自然就强大了。
那么如何做呢？你要时常留一点完全属于自己的时间，和自己的心灵对话，问问自己：我为什么感到烦恼？我要的是自己现在的样子吗？我让生活压垮或者埋没了吗？我得到了什么，失去了什么？如果生命就这样走完，我会不会有遗憾……
记住，你必须要将“还有那么多事情等着我去干”
“这样分明就是在浪费时间”
等念头从大脑中赶走，让自己从那种紧张情绪中解脱出来，如此你就可以随意控制自己的心理活动，打开调整气场的大门，进而从容地处理各种事情。
留一点完全属于自己的时间，和自己的心灵对话吧！
这是一个坦诚解剖自己的过程，也会给我们浮躁的心灵一份真挚的沉淀。
只有这样，你才会发现更加真实的自己，进而让气场持久地轻盈翱翔。
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