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多诺万已经气喘吁吁地躺在瑜伽垫上起不来了。
疗养运动的节奏一改再改,但对于时长一小时的疗养课程来说,再如何改,前十分钟也还在热身阶段。
杰布看着亲王殿下额间冒出的汗珠,无奈极了。
亲王殿下倒是对他颇为客气,边喘着气边说:“抱、抱歉,杰布先生,我真的、真的需要先休息、休息一会儿。”
“殿下,请您即使停下运动也不要立刻躺下来。”
杰布上前将多诺万扶起来,“您需要的是跪坐起来深呼吸。”
好端端的肢体运动变成了冥想,杰布只觉得他特意放的动感音乐都沾上了空灵幽静的意味。
他晃了晃头,安慰自己好歹亲王殿下坚持了十分钟。
所谓运动十分钟,休息半小时。
下午14:40
杰布忍无可忍,强行将闭着眼睛盘腿坐着的多诺万又拉起来继续运动。
这次,只坚持了五分钟。
多诺万打了个哈欠,眼神都有些恍惚了。
杰布怕练出问题,只能让多诺万坐下来休息。
下午15:00
整次疗养健身课在最后十五分钟的“冥想”
中结束。
明明没有什么剧烈运动,在恭送走亲王殿下后,疗养师杰布却擦了擦额头上的汗。
说真的,他觉得这比做跳跃运动一整个小时都累,主要是心累。
课程结束不久,皇帝陛下的特级助理维德利就给杰布打来了通话。
杰布心口一哽,接起来小心翼翼地问:“喂,维德利阁下,您找我有什么事?”
通话那头说:【是这样的,杰布先生,皇帝陛下一直担心亲王殿下的身体,所以我来问问你,殿下最近的身体状况如何?】
杰布心里发虚,嘴上就有些支支吾吾:“呃,这个,殿下身体和往日差不多,还、还行,每天都有坚持锻炼。”
维德利轻笑了一下:【是么?但您说的话怎么听上去不是那么肯定?皇帝陛下可不会喜欢不确定的答案。
】
维德利虽然像在笑,话语间却满是威压,听得杰布心里直突突。
杰布尬笑了几下,才说了实话:“亲王殿下虽然每天配合完成一个小时的养生锻炼课程,但总共起来活动的时间不到十五分钟,剩下有四分之三的时间都在打坐冥想,静心养气,稍稍运动一会儿就气喘吁吁,一副快晕过去的样子。”
说是在冥想,也不过是好听点的说法,其实就是闭着眼睛在休息。
杰布有时候都怀疑,亲王殿下打坐的时候其实已经睡着了。
他也是冤枉:“我已经把强度调到了最低,但殿□□力不济,我也总不好再勉强他,生怕殿下会晕过去。”
他说完,不禁忐忑。
皇帝陛下关心亲王殿下的健康,特意聘用他就是想好好调理亲王殿下的身体,但他却在日常的身体锻炼中对亲王殿下总是无法坚持的行为束手无策,着实显得有些无能。
维德利听了倒没有苛责,反而颇为理解地说:【亲王殿下身体不好,过多运动对他也是负担,还是要以他个人的感受为主,不必强求。
杰布先生,我知道您已经尽力了,相信皇帝陛下也会理解的。
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