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……
8日，bj。
国家队跳水训练馆。
郭晶晶已经退役三年了，但她的名字和样子，还贴在训练馆的荣誉墙上。
高欢找到她的时候，她没有推辞，穿了一身简单的运动服站上跳板。
不需要跳。
高欢只要她站在跳板尽头的背影，微微前倾，身体与水面之间那个微妙的夹角。
摄像师从侧面推过去，郭晶晶的侧影映在蓝色的水面上，像一座安静的雕像。
……
9日，bj。
张伟丽从训练馆直接过来，时间紧得连口水都没喝。
她的运动背心已经湿透，擦了把汗后，张伟丽对著镜头说了句“等我一分钟”
。
然后开拍。
她的拳头又快又密，打在靶上的声音像放炮仗。
摄像师习惯性地问她要不要补一组侧光，她说“隨便，你们看著办”
。
10日，bj。
女排训练基地。
朱停带著队员们在做扣球练习，球网被砸得晃来晃去。
高欢没有让她们停下来摆拍，就拍了她们训练的样子。
汗水甩出去的弧线，扣球时绷紧的手臂肌肉，鱼跃救球后爬起来拍掉膝盖上灰的动作。
朱停扣球的那一下，力道连网带都跟著一颤。
惠若其补扣的瞬间，张长寧从后排起跳的滯空时间比男选手还长。
九个人在场上跑动的身影，被剪进了mv的最后一段。
……
11日，bj。
高欢坐在剪辑台前，把这几天的素材一条一条地过。
樊震东的发球，郭晶晶的背影，全红嬋的入水，张伟丽、张志磊的沙袋，女排的扣球……
每一帧都卡在《勋章》的节奏上。
编曲是李荣昊做的。
他在录音棚里听完高欢唱完一遍，没有说“哪里要调”
，直接走进控制室戴上耳机听完整轨。
隔音玻璃的那一头，李荣昊按下对讲键：“再来一遍。”
然后又一遍。
高欢唱第四遍的时候，李荣昊放下了手里的谱子，把总音量推子推上去。
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