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幸与不幸的背后是看不见的自律与否(第1页)

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幸与不幸的背后,是看不见的自律与否

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如果说性格决定一个人的命运,那改变命运之前,必须先改变性格。

改变的关键,在于你是否拥有超强的自律。

拥有超强的自律是成功者共同的特质。

生活中普普通通的人,想要让生活变得井然有序,工作变得更加出色,首先你得把自己的生活管理得井井有条。

否则,没有高效的自我管理,在欲望、压力、**下,我们的行为可能会失当,甚至失控。

我们在研究成功者时,往往习惯专注于他们的行为、天赋、背景、资历,甚至是人际关系等。

其实这都是很表象的东西,而深层次的原因是:他们拥有超强的自律。

那什么是自律?

很多人会简单地理解为自我约束,准确地说,自律就是自我控制的能力。

即指一个人能自觉地、有意识地控制自己的情绪,支配行动的能力。

这是自律的重要体现。

自律主要表现在这么两个方面:一是约束、规范自己的行为,提醒自己去做该做的事情;二是善于抑制自己的欲望,让理性战胜情感。

在生活与工作中,自律无处不在,也无时无刻地影响着我们的人生。

现实中,有着较强自律的人,往往不会放纵自己,由着性子去做“高兴的事”

“得意的事”

,说话办事也不会只图痛快。

一味追求完全的自由,那不是自律,而是失控。

比如,你计划明早6点钟起床去跑步,闹钟响了,你是否愿意立即离开温暖的被窝?你打算攒钱买一部车,你是否能做到节省开支,不再乱花钱买东西?

再举个普通的例子。

我们每天上班要打卡。

试想,如果公司没有这个规定,有多少员工会准时到公司?人都是有惰性的,在缺少外部监督,或某种强制力督促的情况下,我们的惰性往往就会冒出来。

如果说,迟到一次扣半天工资,迟到两次扣当月奖金,你就会强迫自己去战胜赖床的习惯。

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