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如能顺利完成这项练习，可以增加难度，使两脚悬空，重复躯干前后和两侧的摆动动作。
以10次为1组，每天做2～3组。
（3）站位平衡练习：站在床边，两脚分开与肩同宽。
双臂向两侧或向前平举，身体先向左侧摆动，维持2秒后还原，再向右侧摆动；然后身体先向前摆动，再向后摆动，10次为1组，每天2～3组。
此后，可以逐渐将两腿向中间靠拢，以增加锻炼难度。
（五）协调性训练
协调功能是人体自我调节，完成平滑、准确且有控制的随意运动的一种能力，主要协调各组肌群的收缩与放松。
协调分为：小脑性共济失调、大脑性共济失调、感觉性共济失调。
1.基本原则
（1）由易到难，循序渐进：动作的练习由简单到复杂；
（2）重复性训练：每个动作都需重复练习，才能起到强化的效果；
（3）针对性训练：对具体的协调障碍进行针对性的训练，这样更具有目的性；
（4）综合性训练：除了协调训练，还要进行相关训练，如改善肌力和平衡的训练等。
2.基本方法分类
训练方法要因人而异，上肢着重训练动作的准确性、节奏性和反应的速度。
比如：上肢交替上举、指鼻练习、敲桌练习等。
下肢着重训练下肢的灵活性和正确的步态。
比如：交替屈髋、交替伸膝、原地踏步走等。
训练顺序是：（1）先易后难，由慢到快；（2）从单侧到双侧；（3）从对称运动到不对称运动；（4）卧位—坐位—立位—步行；（5）从睁眼到闭眼。
3.护理注意事项
（1）协调功能训练适用具有协调功能障碍的患者；
（2）当患者具有严重的心率失常、心力衰竭或严重感染，或严重的**等，则暂不宜训练；
（3）训练前、训练中要注意协调功能评定，以了解问题所在，制订或修改训练方案；
（4）协调功能训练不是孤立进行的，要同时进行相应的肌力训练、平衡功能训练等其他训练。
4.具体方法及操作要点
（1）肩绕环：由直立双臂上举开始。
一臂直臂向前、向下、向后、向上画圆摆动，同时另一臂向后、向下、向前、向上画圆摆动，均以肩关节为轴。
依次进行。
（2）纵跳：双脚并拢手弯向上跳。
（3）前后跳：双脚并拢手弯向上跳，但向前与向后跳。
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