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第153章 绿茶男(第4页)

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他的嘴角,微微勾了一下。

…………

第二天清晨,天刚蒙蒙亮。

风凌凌就醒了。

她轻手轻脚地起床,

由於只有柴房睡了一个银霜,整个小木屋区安安静静的。

她穿好兽皮衣,躡手躡脚地出了门。

清晨的空气很清冽

风凌凌深吸一口气,开始热身。

手腕转动、脚踝转动、颈部环绕,

然后,

“一、二、三、四,”

波比跳。

她双手撑地,身体下沉,做一个伏地挺身,然后,迅速收腿起身,

“嘭!”

一个开合跳。

“五、六、七、八,”

“嘭嘭嘭!

连续三个波比跳。

风凌凌一边跳一边在心里默数,

这是她穿越后雷打不动的晨练习惯。

除了外出找盐和做陶器那两次,

其他时间,她都坚持每天早起锻炼减肥。

穿越前她是个一百八十斤的胖子,虽然经过这段时间的努力,已经瘦了不少,腰上的赘肉明显少了,

但离她的目標还远著呢。

至少得再瘦二十斤。

“呼,呼,”

风凌凌喘著粗气,汗水顺著额角滑下来,

“九十八、九十九、一百,”

一百个波比跳,完成。

她弯著腰,双手撑在膝盖上喘了好一会儿,

然后,直起身,开始做开合跳。

“一,二,三!”

她的动作幅度很大,每一次跳起来都带著一股子狠劲儿,

像是在跟自己身上的肉较劲。

肥肉不走,桃花不来。

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