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第二天，5点整。
林飞准时起床。
十公里晨跑，雷打不动。
吃完早饭，坐公交去球馆。
到得早，球员和教练都没来。
只有保洁在拖地。
林飞跟门口的特里聊了会儿。
没多久，两个训练师也到了。
发展联盟人手少，全队就两个训练师。
一个管投篮，一个管体能。
湖人看著风光，巴斯家族其实不算阔绰。
能省则省。
来得早有好处。
林飞跟著投篮训练师聊了半小时，纠正了几个出手细节。
关係混熟络，以后加练也方便。
八点不到，球员陆续到齐。
更衣室换好衣服，集合开会。
哈里斯站在前面，例行鸡汤。
无非是纪律、努力、抓住机会、衝击nba那一套。
说完，开始跑战术。
防御者队打的也是跑轰。
跟主队湖人体系对齐。
哪天湖人队缺人，提上来就能用。
全联盟下属球队，基本都这么干。
跑轰最费体能。
来回折返，一刻不停。
队友们跑得气喘吁吁。
林飞反倒越跑越精神。
他体能储备本来就好，这种强度，刚好对胃口。
哈里斯站在场边，看在眼里，频频点头。
战术跑完，接著体能训练。
发展联盟的体能训练很粗糙。
三十次折返跑，横移滑步，对抗折返。
没那么多花里胡哨的东西。
原始，粗暴，但有效。
一个半小时下来。
有人小腿抽筋，有人扶著垃圾桶吐酸水。
林飞也累，直接躺在地板上喘气。
但比起其他人，状態明显好一截。
穿越带来的身体天赋，再加上每天晨跑打底，撑住这种强度，问题不大。
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