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回避型人格障碍又叫逃避型人格障碍，其最大特点是行为退缩，面对挑战时多采取回避的态度。
有回避型人格障碍的人被批评、指责后，常常因自尊心受到了伤害而陷于痛苦之中，且很难脱离这种状态。
他们害怕参加社交活动，担心自己的言行被人讥笑、讽刺。
因此，他们即使参加集体活动，也多是躲在一旁沉默寡言。
他们在处理一般性问题时，往往也表现得瞻前顾后、左思右想，时常错过解决问题的时机。
在日常生活中，他们多安分守己，从不做那些冒险的事情，除了每日按部就班地学习或工作外，很少参加社交活动。
这些人在单位，一般被领导视为踏实肯干、工作认真的好职员，因此，经常得到领导和同事的称赞。
可是当领导要对他们委以重任时，他们却往往想方设法推辞。
很多人在面对焦虑或困难的处境时，会采取一种主动的、暂时的回避策略。
但是，这不属于病态。
具有回避型人格障碍的人，他们的回避带有强迫性、盲目性和非理智性等特点，往往自己主观上并不想回避，却身不由己。
由此看来，姚强有比较明显的回避型人格障碍。
而逃学和上网成瘾，不过是回避型人格障碍的表现。
姚强想逃避学校生活，退缩到一个人的小天地里，而网络正好是一个可以逃避的地方，而且，心灵还可以在这里得到慰藉和满足。
一句话，姚强网络成瘾的背后是他的人格心理障碍。
姚强的案例很有代表性。
我们知道，现在几乎人人都离不开网络，但是，绝大多数人并没有网络成瘾，网络成瘾的只是少数人。
很多青少年网络成瘾的背后，往往存在着这样或那样的心理障碍。
网络成瘾不过是症状，心理障碍才是症结。
换句话说，网络成瘾不过是心理障碍表现出来的一个症状，没有这个症状，心理障碍还会在别的地方表现出来。
可是，我们往往只看到了网络成瘾，却看不到背后的心理障碍。
这也许正是很多青少年的网瘾没有得到很好的矫治的一个重要原因。
现在我们回到姚强的案例中来。
姚强的回避型人格障碍是怎样形成的呢？
回避型人格障碍形成的主要原因是自卑心理。
姚强的自卑是显而易见的。
他说话吞吞吐吐，与人沟通时唯唯诺诺，这些都让人清楚地看到了两个字：自卑。
心理学告诉我们，自卑感往往起源于人在幼年时期由于能力弱小而产生的不能胜任和痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷而产生的自己在某些方面不如他人的体验，这就是自卑的萌芽。
自卑的背后往往是过度的自尊，自卑的人往往内心非常要强。
而这些人格障碍不是生来就有的。
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