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贰 一念放下万般自在(第4页)

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“我知道这样不好,可我忍不住。”

梅继续说,“每当我表示我累了,对方没有反应;打电话,对方口气没那么热情;我抓着手机等对方秒回,可他没有我都会想,他不爱我了。”

“像个魔咒?”

我想起我的心结,不禁问梅。

“是的,我上班时常发呆,他的一个眼神我要想半天,我像被下了蛊,耳边常有人说:‘他不爱你了,是你不够好,不能维持他的爱。

’等他再联系我时,我会反复验证,反复问,不停地吵架,不停地让他做他不喜欢但是能表现爱我的事。

这样不对,对他、对自己,都不好。”

梅在反思。

“可是,是不是能把这种魔咒变得正向些?”

我跟着反思。

我说起我怕被选择、怕被淘汰,总是做很多种预案,总有许多备选,我因魔咒而起的习惯客观上确实让我免于慌乱,“只是,我不应该拿它吓唬自己。

必要时,每当出现这种情绪,耳边响起那句话,我就该提醒自己,别慌,它只是你的心魔,忘掉它。

事实证明,每一次,你都安全着陆,每一次你因它浪费的时间都是徒劳,根本无用。”

“是啊,事实证明,爱我的人不会离开我,我没那么不好,我反复验证对方爱不爱我的过程却让我显得不可爱,我更受折磨。”

梅笑了,“以后,一旦心里出现这种声音,我就要为自己叫停。”

“好吧,说说你的新男朋友吧。

他是做什么的?你最近觉得他冷落你,搞清楚真正的原因了吗?”

我回到正题。

梅扑哧一笑,说:“搞清楚了。

男朋友最近在做一个新项目,每天心烦意乱,每天在思考领导是不是不信任他。

他说,第一份工作给他带来巨大的心理伤害,满眼都是‘宫斗’,从此,他跳槽去任何单位,只要遇到点事儿就会琢磨‘他们是不是排挤我,领导是不是不信任我’,越想越难过,越难过越怀疑自己,像个魔咒。”

原来,人人心里都有魔咒,我们无意识地被这些“魔咒”

控制着,焦虑着,一次又一次地想让自己生活在一个绝对稳定的环境中,其实只要心中魔咒被打破,你会发现,心境转变只在一念之间,能让我们豁然开朗,也能让我们如坠深渊。

人生大部分时候是自己不放过自己。

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