天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
·综合报告：给出“干燥指数”
及个性化改善建议。
套餐在门诊试用，患者反馈：“终于有客观指标说明我为什么这么干了！”
“原来我皮肤干和眼睛干是同一个问题。”
一位32岁的白领女性在评估后恍然大悟：“我天天在空调房，每天只喝两三杯咖啡，晚上还熬夜刷手机。
医生说我的皮肤屏障就像干裂的土地，再贵的护肤品也补不进去。
必须从内到外调整。”
“环境-体质匹配”
APP迎来了秋季大升级。
新版本整合了“皮肤-黏膜屏障功能自评问卷”
，用户可定期评估自己的干燥状态。
在秋燥专题中，APP针对不同体质给出润燥建议：
阴虚体质用户（张女士，28岁，教师）：
【高危预警】您属于阴虚体质，在干燥环境下易出现：
·皮肤干痒、皱纹早生（津伤皮燥）
·眼睛干涩、视物模糊（目失濡养）
·口干咽燥、干咳少痰（肺燥津亏）
·大便干结、五心烦热（肠燥虚热）
【建议】
·环境：加湿器保持室内湿度50-60%，避免长时间空调暖气
·饮食：银耳羹、梨、蜂蜜、芝麻、鸭肉；忌辛辣、油炸、过咸
·护肤：选用含神经酰胺、透明质酸的屏障修复产品
·起居：晚上11点前睡觉（子时养阴），避免熬夜伤阴
·中药：可酌情使用沙参麦冬汤、增液汤
血虚体质用户（王阿姨，55岁，退休）：
同一天，APP给出不同建议：
【高危预警】您属于血虚体质，秋季易出现：
·皮肤干燥脱屑、面色萎黄（血不荣肤）
·眼睛干涩、视物模糊（肝血不足）
·头发干枯、脱发增多（发为血之余）
·肢体麻木、月经量少（血虚失养）
【建议】
·饮食：红枣、桂圆、猪肝、菠菜、黑芝麻；忌生冷、过度节食
·药膳：四物汤炖鸡、当归生姜羊肉汤
·护肤：温和清洁，使用含油脂的乳霜锁水
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！