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，民间流传着“谷雨祭仓颉”
的习俗。
在陕西省白水县建有仓颉庙，每年谷雨时都会举办祭仓颉的庙会，这一习俗自汉代以来已经延续千年。
走谷雨
走谷雨就是在谷雨这天到郊野走一走，类似清明节的踏青习俗。
妇女们穿梭在村庄的小路上，她们打扮得漂漂亮亮，拜访亲朋好友后，相约一起走到大自然中，在炎热的夏季来临之前，抓住春天最后的一个节气，尽情地舒展身体。
卸下平日繁重的工作，人们“走谷雨”
的脚步透着欢快和轻盈，“偷得浮生半日闲”
，好好享受暮春的好光景，期盼能带来一整年的健康与喜乐。
渔家祭海
渔家祭海是一些沿海地区的习俗，目的是为即将出海的渔民壮行。
人们选择在谷雨这天进行祭祀活动，是因为这时的海水温暖，鱼会聚集到浅海地带，更容易被捕猎，是出海捕鱼的好时机。
祭海，指的就是向海神祈祷，希望海神能够护佑渔民们平安出海，满载鱼虾而归。
祭海仪式十分隆重，人们来到村子里的海神庙，向海神献上供品，敬酒祭拜；有的地方还要将供品摆放到海边，锣鼓声、鞭炮声齐响，面对汹涌澎湃的大海，人们心怀敬畏，诚心向神灵祈愿。
谷雨帖
谷雨帖是类似年画的一种“神符”
，也叫“禁蝎帖”
，有的上面绘有一只雄赳赳的神鸡，嘴里叼着一只蝎子；有的绘有道教张天师除五毒的形象；有的还会附上一段文字，比如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”
“谷雨三月中，老君下天空，手持七星剑，单斩蝎子精”
等，然后将谷雨帖贴在大门之上。
为什么要在谷雨这天请太上老君和神鸡来消灭蛇蝎呢？这是因为到了谷雨，气温开始升高，雨量增多，天气变得闷热潮湿起来，各种害虫蠢蠢欲动，密集繁殖，威胁人类的身体健康和农作物的生长。
旧时，人们在尽力灭虫的同时，也用张贴谷雨帖的方式祈福，意在将害虫拒之门外。
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