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“知道爷爷有三高，这些都是我特别处理过的，您尽管放心吃，吃下去对您只有利没有害。”
其实三高的人不是很多东西都不能吃，只要是新鲜的食物都是能吃的，而且要多种类吃才能保证营养均衡。
之所以很多人都不敢多吃，尤其热量高的食物更不敢尝试，是因为食物的热量进入身体后，没有被及时吸收。
曲忆为了控制食物的卡路里，在选材上十分用心，在做法上也极讲究，还特意添加了调理脾胃的几味中药，帮助身体消化吸收，既保证了口味又保证了健康。
曲忆给曲老爷子盛了一碗，有西兰花、香菇、西红柿、黑木耳、油麦菜、鱼肉，不过都切成了很小块。
“是用草鱼熬的浓汤，再用这汤煮了这些菜，低盐、低油、低脂、低糖，爷爷试试味道如何？”
曲老爷子原本看食物种类挺多，还不由得高兴了一下，可一听低盐、低油、低脂、低糖，就仿佛被上了紧箍咒，瞬间兴致缺缺。
瞧着曲忆已经将碗递到了自己手边，曲老爷子不想拂了她的一番好意，打算象征性吃两口。
于是转头去寻餐前药，曲忆阻止了他，“我放了几味中药，不吃那个药没事的，要是不放心，你吃了饭让护士给测个血糖、血压、血脂。”
曲老爷子知道曲忆从小就喜欢捣鼓中药，也给他吃过几回，没出什么问题，就打算顺她的意，果然没吃餐前药。
接过碗，吃下第一口，食物的鲜香味直接刺激到了味蕾，满嘴的芳香，鱼肉细嫩、入口即化，香菇入味、轻轻一咬，浓郁的汁水被挤了出来，那汁水既有鱼汤的鲜美又有香菇的香醇，西红柿绵软顺滑，一抿汤汁就出来了，带着西红柿独特的味道，黑木耳和油麦菜被切得极碎，却仿佛是凉拌菜里放入的花生米碎末，调味用的，但加上花生米才是凉菜的灵魂。
曲老爷子早已忘了自己只打算象征性吃两口，速度极快地准备吃第二口，手却被纤细葱白的手指挡住。
曲老爷子抬头看向阻拦自己的曲忆。
曲忆笑道：“慢点吃，一口至少要隔一分钟。”
“……”
曲老爷子被阻拦面色不佳，但没有反驳，他知道曲忆是为了自己好。
速度确实慢下来了，他不舍得狼吞虎咽，于是细嚼慢咽，感受着嘴里每一种食物的不同味道。
果然是低盐、低油、低脂、低糖，没什么油味，也没什么盐味，但味道却极为不错，甚至可以算得上相当美味。
他是有多久没吃到过这么美味的食物了，甚至有些感慨，这才是活着！
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