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第八节健康就是最大的财富
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2004年7月7日，著名华裔经济学家杨小凯患癌症逝世，享年55岁；2005年1月5日，中国社科院边疆史地研究中心学者萧亮在睡梦中辞世，仅32岁，击倒这位年轻学者的是过度的劳累和生活压力，以及他内心郁积着的焦虑；2005年4月10日，56岁的著名画家陈逸飞因劳累过度，导致胃穿孔、肝病去世；2005年8月5日，浙江大学36岁的博导何勇，因弥漫性肝癌晚期不治而去世；2005年8月18日，46岁的演员高秀敏因心脏病突发辞世。
据2004年发布的"健康调查报告"显示，导致早死的原因是：疲倦、莫名的烦躁、容易生病、白天疲乏、晚上睡不着，从而导致身体功能弱化，疾病难以根治。
从上面的例子和数据可以看出，生命的加速折旧是一种典型的"过劳死"，是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力太大而导致精疲力竭，引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状而死亡。
一般来说，"过劳死"是由"亚健康"诱发的，由于长期积重难返而引起身体疾病急速恶化，救治不及而死亡。
"过劳死"的人大多数是不知道保养身体，事业心十分强的人、上夜班多且工作时间不规律的人、长时间睡眠不足的人、自我期望价值太高的人、容易心理紧张的人、几乎没有休闲活动和嗜好的人。
2004年，中国青年报社的调查显示，每天工作不足8小时的人仅占34.4％，而工作时间在8小时以上的人占65．6％，工作时间超过10小时的人占20％以上。
这些"过劳死"的人都还很年轻，大多数是知识分子，从小学到大学，再在工作岗位上锻炼，国家和社会、死亡者家庭都为其人力资本投入了相当多，生命的加速折旧，不仅是个人和家庭的损失，也是国家和社会的损失。
可见，不注意健康，超负荷工作，导致健康的损失，就是损失了家庭和社会的财富。
只有体验了不健康的苦恼的人，才知道健康是人生第一财富。
健康的经济含义在生活水平较低时，人们认为无病就是健康。
随着社会的发展和人们生活水平的提高，我们知道没有病不等于健康，在健康和不健康之间还有亚健康，在身体健康之外还有精神健康和心理健康。
现在，较为普遍接受的观点是世界卫生组织（WHO）对健康的定义："健康是个人身体上、心理上和社会上的完好状态。
"也就是说，健康包括身体健康、心理健康和社会适应能力良好，只有在这几个方面都健康的人才是真正健康的人。
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