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上述陕北的小孩子就是"内卷化"的具体体现。
经济学家认为，一个社会的变迁，一种事物的演进，一个人的成长，一旦陷入内卷化的泥沼，就会在一个层面上无休止地原地踏步，自我消耗，自我重复而不向前发展。
"煮蛙效应"是19世纪末美国康奈尔大学做的一次著名试验。
他们将一只青蛙放在煮沸的大锅里，青蛙触电般地立即蹿了出去，并安然落地。
后来，人们又把它放在一个装满凉水的大锅里，任其自由游动，再用小火慢慢加热，青蛙虽然可以感觉到外界温度的变化，却因惰性而没有立即往外跳，等后来感到热度难忍时已经来不及了。
这就是有名的"煮蛙效应"或"温水青蛙效应"。
这个过程也可以解释为博弈的过程，这个故事告诉人们，企业竞争环境的改变大多是渐热式的，如果管理者与员工对环境之变化没有疼痛的感觉，最后就会像这只青蛙一样，被煮熟、淘汰了仍不知道。
李开复劝诫刚进入职场的大学生，"最重要的就是要能够继续学习，如果你没有每天都在学习、进步，那么你很快就会被淘汰了"。
李嘉诚拥有一个巨大的工商业王国，是亚洲首富、世界十大富豪之一。
有位记者曾问李嘉诚："今天你拥有如此巨大的商业王国，靠的是什么？"李嘉诚回答说："依靠知识。
"有位外商也曾经问过李嘉诚："李先生，您成功靠什么？"李嘉诚毫不犹豫地回答："靠学习，不断地学习。
"不断地学习知识，是李嘉诚成功的奥秘！
福特公司的首席CTO路易斯·罗斯有一个著名的观点：在你的职业生涯中，知识就像是牛奶一样是会有保质期的，如果你不能不间断地更新知识，那你在职场中也会快速衰落。
现在的我们处在一个正在转变的社会，企业向学习型企业转变，组织向学习型组织转变，整个社会也正在向一个新的学习型社会转变，在这样的社会中，如果惰于学习，无疑等于固步自封，为自己的职业生涯埋下隐患。
走出"内卷化"要靠自身的力量。
这种力量是强烈的求知欲望和追求上进的精神。
强烈的求知欲能使人通过学习，增长知识，开阔视野，转变观念，提高能力，追求上进的精神，不断突破自我，超越自我。
传媒巨头默克多曾说过："不能总在原地踏步。
"这句话不仅仅是一种言辞、一种态度，更是一种心境、一种充满大智的习惯。
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