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第八节高调做事离不开积极心态
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追求卓越的人，会用高调、积极的姿态面对一切。
因为如果自己能拥有积极的心态，不论是对健康、生活还是工作都能起到良好的促进作用。
“我一定会过得更好。”
有些人每天都会在醒来时和就寝前都要说好几遍这句话。
对他们来说，每当自己大声地、清晰地对自己说过之后，就会更加充满信心和能量。
就某种意义来说，说这句话的人正在运用积极的心态，正在把生活中较好的东西吸引到他的身边。
积极心态会给人体健康带来好处，消极心态可能引发疾病。
对此我有过多次深刻的体会。
心中有消极思想是一件危险的事。
现实生活中到处都有人因为他们内在的挫折、仇恨、恐惧或罪恶感，而给自己的健康造成损害。
显然，要保持健康身体的秘诀是，摆脱所有不健康的思想。
我们必须洁净自己的心灵，为了有健康的身体，先得祛除心中的消极念头。
经常有人提起，愤恨不满的情绪常常会引起疾病。
一位美国政坛元老曾说过：“有两件事对心脏不好：一是跑步上楼，二是毁谤别人。”
这两件事不仅对心脏不好，而且对人的身体也有害。
所以，学会宽恕很重要，你会发现体谅别人会起到奇妙的治疗效果。
情绪上的积怨和不满，多年以后会在生理上造成病痛。
不过，也有人因为日常生活的不愉快引起头痛、背痛、关节痛。
许多家报纸曾报道过一则新闻：有一名男子在过马路时不幸被车子撞倒而丧命，验尸报告说，这个人有肺病、溃疡、肾脏病和心脏衰弱。
可是，他竟然活到了84岁。
为他验尸的医生说：“这个人全身是病，一般情况，30年以前早该去世了。”
有人问他的遗孀，他怎么能活这么久？她说：“我的丈夫一直确信，明天他一定会过得比今天更好。”
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