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当时我正在999信号服务公司服役，而我们刚刚抵达诺曼底。
我看了一眼地上那个长方形的战壕，就对我自己说：‘这看起来就像一座坟墓。
’当我躺下来准备睡在里面的时候，觉得那更像是一座坟墓，便忍不住对自己说：‘也许这是我的坟墓呢。
’到了晚上11点钟的时候，德军的轰炸机飞了过来，炸弹纷纷往下落。
我吓得人都僵住了。
前三天我简直没有办法睡得着。
到了第四还是第五天夜里，我几乎精神崩溃。
我知道如果我不赶紧想办法的话，我整个人就会发疯。
所以我提醒自己说：‘已经过了五个夜晚了，而我还活得好好的，而且我们这一组的人也都活得很好，只有两个受了点轻伤。
而他们之所以受伤，并不是因为被德军的炸弹炸到了，而是被我们自己的高射炮的碎片打中的。
’我决定做一些有意义的事情来停止我的忧虑，所以我在战壕中造了一个厚厚的木头屋顶以保护我不至于被碎弹片击中。
我算了一下炸弹扩展开来所能到达的最远地方，并告诉自己：‘只有炸弹直接命中，我才可能被炸死在这个又深、又窄的战壕里。
’于是我算出直接命中的比率，恐怕还不到万分之一。
这样子想了两三夜之后，我平静了下来。
后来就连敌机袭击的时候，我也睡得非常安稳。”
美国海军也常用平均率统计的数字来鼓舞士兵的士气。
一个以前当海军的人告诉我，当他和他船上的伙伴被派到一艘油船上的时候，大家都吓坏了。
这艘油轮运的都是高辛烷汽油，因此他们都相信，要是这条油轮被鱼雷击中，就会爆炸，并把每个人送上西天。
可是美国海军有他们的办法。
海军总部发布了一些十分精确的统计数字，指出被鱼雷击中的100艘油轮里，有60艘并没有沉到海里去，而真正沉下去的40艘里，只有5艘是在不到5分钟的时间沉的。
那就是说，有足够的时间让你跳下船——也就是说，死在船上的平均率非常之小。
这样对士气有没有帮助呢？“知道了这些平均率数字之后，就使我的忧虑一扫而光。”
住在明尼苏达州圣保罗市的克莱德·马斯——也就是讲这个故事的人说：“船上的人都觉得好多了，我们知道我们有的是机会。
根据平均率数字来看，我们可能不会死在这里。”
要在忧虑摧毁你以前，先改掉忧虑的习惯，下面是第三项规则：
让我们看看以前的记录，并算出一个平均概率，然后问问自己，我现在担心发生的事情，发生的平均率有多大？
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